100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
- Автор: Ирина Вечерская
- Жанр: Кулинария
- Год: 2015
- Всего страниц: 63
- Статус: Полная версия
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму.
Читать 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно (Вечерская) полностью
Подобные книги
100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при заболеваниях желчного пузыря. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно
1000 лучших рецептов пиццы
Ягоды и фрукты. Заготовки по-деревенски
Сладкие блюда и напитки
Блюда в глиняных горшочках
Подкова
Нежинские огурцы
Наемник с Земли
Адмирал с Земли