Карма – закон причины и следствия. Как переписать свою судьбу (Меньшикова) - страница 106

Ситуации, которые говорили: «Оставь все как есть. Не трогай». Вспомни и запиши их. Сейчас будем разбирать.

1.Возбуждение витального ритма, наполнение вниманием тела.

2.Базовое состояние «Я есмь тот, кто я есмь». Усиление потоков сил.

3.Наполнение энергией базового состояния всех тонких тел.

Это начальный этап любой работы, предваряющий работу основную.

4.Гармонизировав все тонкие тела, через Вишудха-чакру выводи фокус внимания в каузальное тело. Чтобы правильно пробудить воспоминание, фокус внимания надо удерживать строго там.

5.Удерживая фокус внимания в каузальном теле, возбуждай воспоминание первого кармического жизненного события – максимально раннего в цепочке (по спирали – ближе к ее началу). Вспоминай мельчайшие подробности, не открывай глаза, не отвлекайся. Сделай так, что это событие захлестнет тебя целиком – не бойся этого, воспоминание нужно развернуть по всем уровням сознания в полном объеме.

6.Как только событие проявилось, отслеживай, как фокус внимания сам начинает смещаться в ту зону спирали судьбы, где записано, зафиксировано это событие. Найдя его, усиливай ощущения погружения в ситуацию еще мощнее, пока ты полностью не очутишься в этом времени, в этой истории, в этот момент твоей жизни еще раз.

7.Переживай эмоции и состояния во всех подробностях: вспоминай слова, которые ты слышал, слова, которые произносил сам, действия, которые были совершены, поступки, которые не были сделаны… Удерживай свое внимание в этой зоне каузального тела и отслеживай:

–какие ощущения переживает твое тело в ответ на эту историю. Опиши их словами;

–какие эмоции и чувства ты испытываешь относительно этой истории. Опиши их словами;

–какое определение ты дал этой истории, какое место она заняла для тебя в жизни, что она значит для тебя. Опиши это словами;

–какой вывод по этой истории ты сделал как итоговый, обобщающий все похожие жизненные истории. Опиши это словами;

–почему ты сделал именно такой вывод?

8.Выводи фокус внимания обратно на Ось личности, выравнивай свое состояние и выходи из медитации.

Чтобы было сподручнее провести анализ, все, что ты испытал, необходимо зафиксировать в таблице исследований.

Разбери так все три ситуации. И если ты правильно понял задачу, то по последней строке вывод, по сути, будет одним и тем же.

Посмотрев на свои кармические ситуации беспристрастно, ты сможешь вычленить из них то цементирующее убеждение, которое позволило этим ситуациям быть.

Осознав общность всех трех ситуаций, необходимо очень честно и очень подробно ответить себе на следующие вопросы: