Способ применения: ванны; массаж; прием внутрь.
РЕЦЕПТ
См. раздел «Омоложение изнутри для тех, кто борется с лишним весом».
Обжорство
Фенхель, герань, бергамот, розмарин, грейпфрут, кипарис.
Способ применения: ванны; массаж; прием внутрь.
РЕЦЕПТ:
бергамот - 3 капли;
фенхель - 2 капли;
герань - 1 капля.
Принимать по 1 капле 3 раза вдень.
Глисты
Бергамот, гвоздика, душица, иссоп, каяпут, корица, лаванда, лимон, мята, сандал, фенхель, чабрец, чайное дерево, эвкалипт.
Способ применения: прием внутрь.
РЕЦЕПТ:
бергамот - 3 капли;
фенхель - 2 капли;
чабрец - 2 капли;
чайное дерево - 1 капля.
Травмы, растяжения, вывихи
Гвоздика, имбирь, каяпут, кедр, лаванда, лемонграсс, майоран, можжевельник, розмарин, сосна, шалфей.
Способ применения: ванны (в том числе-местные); массаж; компрессы; аппликации.
РЕЦЕПТ:
розмарин - 2 капли;
сосна - 2 капли;
гвоздика - 1 капля,
лаванда - 3 капли.
Отеки
Анис, иссоп, кипарис, можжевельник, сосна, петрушка, ромашка, фенхель, укроп.
Способ применения: ванны; массаж; компрессы; аппликации; прием внутрь.
РЕЦЕПТ:
сосна - 2 капли;
петрушка - 2 капли;
фенхель - 1 капля;
кипарис - 2 капли.
Домашняя аптечка
Читая эту главу, вы, возможно, обратили внимание, что набор масел для решения той или иной проблемы не всегда доступен. Если в вашем городе нет ни одного опытного ароматерапевта, вы можете проявить собственные творческие способности.
Если вы решите заняться составлением терапевтических смесей самостоятельно, познакомьтесь, пожалуйста, со следующей информацией.
Если вы не имеете пока опыта, начинайте с составления смесей, содержащих до трех видов масел, постепенно увеличивая их количество.
Учитывайте правило синергизма, то есть смешивайте масла, которые усиливают действие друг друга. Например, герань усиливает действие лаванды, а розмарин, напротив, подавляет действие и лаванды, и валерианы. Майоран нельзя соединять с культовыми маслами, такими, как ладан, сандал, бензой, перу-бальзам.
Помните, что противомикробные свойства базилика повышаются во много раз при соединении его с эвкалиптом.
Масла добавляйте в основу по одному. Вращая сосуд, растворите масло, а затем добавьте следующее. Для полного терапевтического эффекта смесь нужно выдержать один-два часа.
Существует 1-процентное масло - 5-6 капель на 30 мл основы, которое применяется для детей, пожилых и ослабленных людей; 2-процентное масло - 10-12 капель на 30 мл основы (считается самым эффективным и безопасным соотношением). 3-процентное масло - 15-16 капель на 30 мл основы (применяется в соответствии с индивидуальными особенностями).