Крайон. Лунный календарь 2016. Что и когда надо делать, чтобы жить счастливо (Шмидт) - страница 48

».

Представьте, как образ того, к кому вы обращались, растворяется в белом сиянии. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, почувствуйте свое тело и открывайте глаза.

Сферы притяжения удачи: наведение порядка в делах и в доме; прогулки, отдых на природе; посещение бани, сауны или бассейна; практика медитации; профилактика стресса; все спокойные, уединенные занятия.

• Настройте себя на спокойный, умиротворенный лад.

• Общайтесь доброжелательно со всеми, и особенно с агрессивно настроенными людьми.

• В любом общении будьте предельно вежливы.

• Проявите сдержанность в выражении эмоций.

• Необходимо помнить о самоконтроле: не делайте и не говорите ничего, предварительно не обдумав.

• Занимайтесь обыденными, текущими делами.

• Посвятите время отдыху в покое, тишине и уединении.

• Посмотрите любимый фильм или почитайте книгу, которая вызывает у вас положительные эмоции.

• Если нет возможности в реальности полюбоваться красивым пейзажем, посмотрите фотографии или репродукции картин, или представьте такой пейзаж в воображении.

• Посвятите время медитации или другим приемам профилактики стресса.

• Займитесь дыхательной гимнастикой и спокойными физическими упражнениями.

Я, и только я, несу ответственность за себя и свою жизнь. Я защищаю и охраняю пространство своей жизни. Только от меня зависит, что я впускаю в свою жизнь, а что нет. У меня достаточно силы, чтобы впускать в пространство своей жизни только добро, только то, что идет мне во благо, только то, что соответствует любви и свету Бога. Все, что меньше безусловной любви, не может прийти ко мне. Я закрываю границы для всего, что не пойдет мне на пользу, для всего, что не есть любовь. И только для любви нет никаких границ. И только для добра и света моя жизнь открыта всегда. Сегодня я делаю выбор: что мне на самом деле нужно, а что – нет. Сегодня я выбираю только лучшее для себя. Я достоин лучшего. Я достоин любви и света. Я достоин тепла и добра. Я открываю границы для Божественных энергий.

• Я выбираю любовь и свет.

• С любовью и милосердием я смотрю на окружающий меня мир и всех людей.

• Любовь – моя лучшая защита.

• Когда я пребываю в любви, я защищен.

• Я неуязвим, потому что защищен любовью.

• Мягкий и теплый кокон Божественных энергий окутывает меня.

• Я благодарен всем, кого встречаю сегодня.

• Я с любовью и прощением принимаю мир таким, какой он есть.

• Я с любовью и прощением принимаю людей такими, какие они есть.

• Я с любовью и прощением принимаю себя таким, какой я есть.