Количество бета-гликозидных связей между молекулами пребиотика определяет их пребиотический индекс, то есть их способность стимулировать рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника. Лактулоза, имея на две молекулы одну бета-гликозидную связь, имеет самый высокий пребиотический индекс и по праву признается золотым эталоном в классе препаратов-пребиотиков.
Отличия пребиотиков от пробиотиков
Кроме пребиотиков, к препаратам, нормализующим микрофлору кишечника, относятся пробиотики, то есть препараты, содержащие живые клетки нормофлоры кишечника. Использование пробиотиков в лечении дисбактериоза является заместительной терапией, то есть лечением, нацеленным на восполнение дефицита нормофлоры через их пероральное употребление.
Данная стратегия лечения обладает рядом существенных недостатков: пробиотики обладают плохой проходимостью через верхние отделы ЖКТ и плохой приживаемостью в толстом кишечнике.
Глава 23
Оздоровление курунгой
Совместимость курунг (сухих кисломолочных симбиотических заквасок на основе древнего бурятско-монгольского напитка «хурунгэ») с биологически активными добавками к пище.
Благодаря универсальности действия микробных симбиозов курунга совместима практически с любыми биологически активными добавками (БАД). Даже если при совместном применении инактивируются (угнетаются) отдельные компоненты или свойства пищевых добавок, то при этом всегда усиливаются аспекты действия курунги. Поэтому применение курунги весьма целесообразно сочетать с приемом практически всех пищевых БАД.
Применение курунги целесообразно сочетать с приемом пищевых БАД.
Например, при заквашивании на 1 л кисломолочной курунги или медовухи добавляют «Лимфосан» или просто пищевые отруби. При этом усиливается действие микрофлоры курунги — за счет того, что микроорганизмы, «заселяя» микропоры в минеральных или растительных гранулах, в большем количестве доходят до толстого кишечника. Пищевые отруби не только хорошо транспортируют микроорганизмы в толстый кишечник, но и являются для них неплохим «топливом».
Сухие многокомпонентные симбиотические кисломолочные закваски («хурунгэ») универсальны в применении не только по той причине, что хорошо переносятся лицами любой группы крови, но и потому, что одновременно сочетаются с практически любыми экстрактами трав. Кроме того, сухие многокомпонентные кисломолочные закваски (курунги) плохо растворяются в желудке, и их наиболее активное действие начинается в кишечнике, через несколько часов после приема. Все сказанное делает особенно эффективным сочетание именно сухих форм курунги с парафармацевтиками. Курунга в таких случаях увеличивает эффективность фитоэкстрактов, содержащихся в БАД.