Почти мертва (Александер) - страница 13

"Вы должны заполнить анкеты. – Джейд порылась в столе и достала два синих бланка. – Слоан, возьми мой стул, а я найду другой, пока вы отвечаете на вопросы".

Она молча оставила нас, и я осторожно заняла её место, не позволяя себе откинуться назад и оставить следы пота на её кресле. Я проставила галочки, указав, над какими участками тела я хотела бы поработать, потом указала, сколько времени я готова этому уделить. Заколебались мы, лишь дойдя до вопросов о диете.

"Думаешь, мы должны указать, сколько на самом деле употребляем нездоровой пищи? Она может предложить диету". От одной этой мысли Миранда побледнела.

"Неужели мы приходим сюда, чтобы успокоить Марти, или же мы действительно хотим держать себя в форме?"

Миранда подумала. "Я действительно хотела бы избавиться от живота. – Она поморщилась. – Значит, всё-таки, диета".

"Мы по-прежнему сможет есть пиццу и пончики, – сказала я, пытаясь успокоить нас обеих. – Просто не как часто. Мы и правда не слишком себя ограничивали".

Миранда согласилась.

"Хорошо, послушаем, что она скажет".

"Так ты говоришь, быть честной". Миранда снова поморщилась и сосредоточилась на анкете.

Джейд вернулась в офис минут через пять после того, как мы закончили заполнять анкеты. Она поставила ещё один стул рядом с Мирандой и присела. Я наблюдала, как она взяла анкету Миранды и стала её читать с бесстрастным выражением лица. Затем она подхватила мою и тщательно изучила её, после чего положила себе на колени вместе с анкетой Миранды.

"Давайте сначала поговорим о диете," – сказала она, глядя на нас.

Я услышала, как Миранда застонала.

"Чтобы достичь тех результатов, что вы перечислили в анкетах, необходимо контролировать размер порций и, конечно, изменить рацион питания. – Она посмотрела на Миранду, как мне показалось, с состраданием. – Сразу видно, что ты сладкоежка".

"Ты абсолютно права," – призналась Миранда, краснея.

"Я полагаю, работая парамедиком, трудно придерживаться диеты. Ты несёшься на вызов среди ночи, а затем утоляешь голод там, где ещё открыто. – Джейд склонила голову на бок. – Наверное, совершаешь набеги на автомат со сладкими батончиками, а после возвращаешься на станцию и сразу спать".

"Бинго", – кивнула Миранда.

"Ты не думала о том, чтобы брать с собой на работу полезные закуски? Что-то, чтобы пожевать во время перекуса?"

"Мы и понятия не имели, что существуют полезные закуски," – сказала я, обратив на себя внимание Джейд. Я пожала плечами. – Хорошо, фрукты, но после них не возникает чувство насыщения".

"Я согласна, но фрукты – хорошая замена шоколадок. Я дам вам список закусок, которые тоже неплохо утоляют голод, но не содержат столько сахара. – Она снова посмотрела на Миранду. – Ты готова попробовать?"