Но тем не менее, они продолжают оказывать влияние на наши чувства и приводят к внешне беспричинной тревоге и неуверенности в себе, к страху, хронической усталости, а также к телесным заболеваниям.
Подобно тому, как ребёнок становясь старше обретает способность переваривать всё более твёрдую пищу, так и взрослые по мере своего развития обретают способность осознавать те переживания, которые раньше подавлялись и хранились глубоко в подсознании.
Приведём такой пример: в Берлине на консультацию пришёл молодой врач с жалобой на тяжесть в груди и хронический кашель, частые бронхиты. Несмотря на здоровый образ жизни, занятия спортом и йогой, у него почти каждый год было воспаление лёгких. Во время терапии в груди он ощущал огромную тяжесть, которую в свободных ассоциациях сравнивал с бетонной плитой весом в 500 килограмм. Подобные мышечные напряжения обычно возникают вследствие сильных стрессов. Расслабление при помощи телесной терапии шло медленно. Из теории психоанализа известно, что по мере расслабления напряжённых мышц разгружается вегетативная нервная система, благодаря чему из глубины памяти всплывают те первичные причины, из-за которых образовалось мышечное напряжение.
Лёжа на спине с закрытыми глазами, мужчина пытался вспомнить, когда и при каких обстоятельствах в его груди появилось это напряжение. Оказалось, что и в двадцать лет, и в десять, и даже в пять в его груди ощущалась всё та же тяжесть. Даже в младенчестве он ощущал на своей груди эту бетонную плиту. Когда же он погрузился в закрытые ранее воспоминания, связанные с внутриутробным развитием, в кабинете вдруг раздался оглушительный крик. Юноша кричал так громко, что в окнах звенели стёкла. От напряжения его тело дрожало, он стал мокрым от пота. Юноша кричал, что его горло обвила пуповина и что он задыхается! Спустя несколько минут молодой человек смог расслабиться, тяжесть из груди ушла, и с тех пор уже больше ни кашель, ни заболевания лёгких его не беспокоили.
Можно полагать, что в период внутриутробного развития из-за обвития пуповины он пережил сильный стресс, который был не в силах осознать. И хоть юноша об этом не помнил, этот стресс во взрослой жизни вызывал болезненные симптомы в лёгких и бронхах. Можно сказать, что в 27 лет судьба предоставила ему возможность повторно сдать экзамен, с которым он, будучи в материнской утробе, не мог справиться. Возможно, благодаря тому, что юноша вёл активный образ жизни, занимался спортом и йогой, много молился, во время телесной терапии он смог не только вспомнить свой стресс, но также его осознать, благодаря чему освободился от мышечных зажимов и переживаний, которые в течение многих лет хранил в душе.