Также важной пищей для души является самоотречение. Одна из заповедей Ветхого Завета говорит о том, что десятину нужно отдавать Богу и, кстати, Христос эту заповедь не отменял. Оставляя деньги в церкви и делясь с нуждающимися людьми, вы помогаете не только им, но и своей душе.
Если же по мере выхода из депрессии у вас появится раздражительность или гневливость, не пугайтесь. Появление агрессии является одним из признаков выздоровления. Предупредите своих родственников, чтобы они не обижались и немного потерпели вашу раздражительность. При выходе из депрессии реакция агрессии может длиться до нескольких месяцев. Ничего не поделаешь, цветок не может сразу расцвести.
И помните: депрессия – это суровое испытание, преодолев которое вы обретёте безграничное счастье[4].
В малом ты был верен, над многим тебя поставлю; войди в радость господина твоего.
Матф. 25:21
Жизнь перед каждым из нас ставит непростую задачу – реализовать ту цель, ради которой мы пришли в этот мир. И тот, кому удаётся найти своё предназначение, обретает радость и счастье, кому же не удаётся реализовать свои способности, теряет покой.
Для того, чтобы реализовать своё предназначение, каждый из нас наделён каким-то даром, талантом. По мнению древних медиков, большинство физических и душевных недугов возникают не из-за недостатка, а наоборот, из-за избытка нереализованной энергии. Человек страдает от тоски и глубокой усталости, теряет здоровье, а в его организме вдоволь энергии, душа голодает, хоть пищи с избытком. Отчасти это происходит потому, что многие из нас не готовы жить в современном мире. Если, к примеру, человек, страдающий от депрессии, вдруг оказался бы в каменном веке, где ему пришлось бы бороться за выживание, или стал разгружать вагоны с углём, от депрессии не осталось бы и следа!
В одной психбольнице был интересный случай. Началось стихийное бедствие, и когда пациенты, страдающие тяжёлой формой шизофрении, столкнулись лицом к лицу с реальной угрозой гибели, они вдруг забыли о своих болезнях и начали самоотверженно трудиться для спасения жизни. Но как только опасность миновала, к ним тут же вернулись симптомы их болезней.
Чтобы обрести покой, многие люди пытаются различными путями освободиться от избытка нереализованной энергии. Кто-то до изнеможения занимается спортом, обливается холодной водой, купается в проруби и ходит по снегу босиком, кто-то голодает либо истязает себя тяжелой работой, кто-то расслабляется при помощи сигарет, водки и секса. Тем самым они просто закапывают свой талант в землю, их предназначение так и остаётся нереализованным.