Расслабьте ваше тело, каждую клетку. Почувствуйте в руках, ногах тепло и тяжесть. Затем ощутите это в голове, животе, груди, спине. Очистите ваше сознание. Ни одна мысль не беспокоит вас.
В. Активация – 30 минут.
После каждого выражения намерения нужно 10 минут для активизации уровня ДНК.
Скажите про себя: «Во имя света и любви я выражаю намерение активировать, обновить и осветлить четвертый и пятый слои моей ДНК, слои – мое ангельское имя».
Через десять минут скажите про себя: «Во имя света и любви я выражаю намерение активировать, обновить и осветлить шестой слой моей ДНК, слой медитации и молитвы».
С. Выход 10–15 минут.
Сделайте глубокий вдох и выдох. Откройте глаза и представьте вокруг себя шар света. С каждым вдохом вы наполняете тело светом, каждая клеточка в вашем теле наполняется им. Ваше тело будет молодеть, а жизнь наполнится радостью, творчеством, успехом, любовью.
Сделайте перерыв не менее трех дней и приступайте к следующей медитации.
Медитация для лемурийской группы: слоев 7–9.
А. Расслабление – 10 минут.
Выделите час для того, чтобы провести медитацию активации ДНК. Включите приятную, расслабляющую музыку. Займите удобное для вас положение, закройте глаза, скажите про себя: «Я открываю свое сердце и тело для любви и света. Для своей высшей миссии я призываю энергию Галактики активировать, пробудить дополнительные спирали моей ДНК».
Расслабьте ваше тело, каждую клетку. Почувствуйте в ногах и руках тепло и тяжесть. Затем ощутите это в голове, животе, груди, спине. Очистите ваше сознание. Ни одна мысль не беспокоит вас.
В. Активация – 30 минут.
После каждого выражения намерения нужно 10 минут для активации уровня ДНК.
Скажите про себя: «Во имя света и любви я выражаю намерение активировать, обновить и осветлить седьмой слой моей ДНК, слой раскрытой божественности».
Через десять минут скажите про себя: «Во имя света и любви я выражаю намерение активировать, обновить и осветлить восьмой слой моей ДНК, слой мудрости и ответственности».
Через десять минут скажите про себя: «Во имя света и любви я выражаю намерение активировать, обновить и осветлить девятый слой моей ДНК, слой пламени расширения».
С. Выход 10–15 минут.
Сделайте глубокий вдох и выдох. Откройте глаза и представьте вокруг себя шар света. С каждым вдохом вы наполняете тело светом, каждая клеточка в вашем теле наполняется им. Ваше тело будет молодеть с каждым днем и часом, а жизнь наполнится радостью, творчеством, успехом, любовью.
Сделайте перерыв не менее трех дней и приступайте к следующей медитации.
Медитация для группы Бога: слоев 10–12.