Создать образ души – легко!
Мы говорили о том, что обучение будет походить на игру. Но что это значит – играть?
Играть – это, прежде всего, создавать образы. Вспомните, как вы были увлечены играми в детстве! В игре мы входим в новый, отличный от будничной жизни образ и создаем вокруг себя образы иной реальности. Это и есть подлинная жизнь души. Именно поэтому воспоминания о том, как мы играли в детстве, обычно наполнены для нас счастьем. Тогда мы жили душой. Пока взрослый мир не отучил нас от этого, лишив тем самым подлинного счастья.
Но ничто не мешает вновь вернуться в мир души, в мир счастья. Надо просто снова научиться творить образы. Вернее, вспомнить, как это делается, – потому что на самом деле мы все это умеем, умели всегда, но слегка подзабыли.
Итак. Представьте, что перед вами целое блюдо спелой клубники. Глаза при этом могут оставаться открытыми. Ягоды крупные, поблескивающие красными боками, а какие они ароматные и сочные… Этот процесс называется сотворением образа.
Мы можем создать образы чего угодно: любого предмета, вещи, человека, болезни и здоровья, негативного переживания и радости, счастья… Творя образы и работая с ними, мы будем двигаться ко все большему здоровью, молодости, счастью!
А теперь немного практики.
Посмотрите на какой-нибудь предмет в своей комнате, а потом отвернитесь и представьте, как он выглядит, вызовите его образ перед внутренним взором.