Ну, а сейчас запомните:
Эффект программирования работает даже тогда, когда вы не осознаете, какие именно слова или мысли закладываются в вашу голову в данный момент.
Например, если я спрячу эти слова на какой-нибудь странице (там, где ваши глаза смогут их увидеть, но вы заметите их неосознанно), эффект будет точно таким же. Или если во время видеопрезентации эти слова мелькнут на экране слишком быстро для того, чтобы ваше сознание сумело их заметить, но при этом достаточно медленно для того, чтобы зрительная зона коры головного мозга смогла воспринять их и обработать, – это определит ваш выбор в игре с угадыванием слова.
Эффект программирования имеет намного большую зону охвата, нежели игры в слова – его влияние едва уловимо и отслеживается только на бессознательном уровне. Я гарантирую вам: он присутствует в вашей жизни прямо сейчас.
Предположим, вы читаете ежедневные новости на одном из типичных новостных ресурсов (то есть чрезвычайно пессимистичных). В ваш мозг постоянно закладываются слова вроде этих (взяты из хэдлайнов “Yahoo News”):
• разоблачать;
• борьба;
• умереть;
• замочить;
• смерть;
• мрачный;
• убитый;
• страхи;
• проблемы;
• уволенный;
• дерзкий;
• уклонения;
• риск;
• пандемия;
• милостыня.
Итак, вы читаете утром новости и загружаете в свой мозг подобные слова. Так в чем же заключается эффект программирования? Какие еще мысли, чувства или идеи заранее заложены в вашу голову лишь потому, что они связаны со всем перечисленным? «Опасность. Стресс. Мне страшно. Мне нельзя идти в банк, я должен сохранить то, что имею. Я не могу позволить себе рисковать».
Затем вы проверяете социальные сети и видите, что ваши друзья делятся какой-то крайне тривиальной информацией. Эффект программирования будет таков: «Неважно. Трата времени. Скучно. Бессмысленно. Незначительное. Чувство неудовлетворенности. Зависть».
Потом вы проверяете e-mail. В основном, там один спам. Ваша почта переполнена старым мусором, который нужно отсортировать. Здесь – другой эффект программирования: «Неорганизованный. Ощущение себя отстающим. Беспорядок. Стресс. Сокрушаться. Все это нужно удалить. Смятение».
Вы делаете себе кофе. Он стоит копейки, и вы пьете его из грязной и старой керамической кружки со сколами. Эффект программирования: «Не могу иметь то, что хочу. Разбитое. Низкое качество. Уродское. Дешевое».
Вы включаете компьютер. Он уже старый, медленный и немного страшный. Эффект программирования: «Согласиться на меньшее. Расстройство. Желать большего и не получать этого. Медлительность. Любительский. Недооцененный».