Если вы стали жертвой изнасилования, не теряйте веру в человечество/мужчин или себя. Найдите возможность простить себя за то, что были там, и надеяться, что все, происходящее в вашей жизни, в конечном итоге обогащает вас.
Практикуйте Зачерпывание петли, чтобы очистить свою энергию, целыми днями, а также Большое сжатие на регулярной основе, чтобы снова стать единым целом с собой. Медитируйте с целью гармонизировать свои три дан-тяня и позвольте им стать позвоночником вашей психической структуры.
Если вы кого-то изнасиловали или собираетесь сделать это в будущем, практикуйте Большое сжатие в начале каждого часа на протяжении 3-х недель. Это сдвинет вашу сексуальную энергию вверх и позволит увидеть, каково это – быть свободным от компульсивного влечения, и как его можно сублимировать во что-то более продуктивное.
Если вы думаете, что имеете психопатические наклонности, которые могут привести к тому, что вы изнасилуете кого-то, не осознавая, что делаете, непрерывно медитируйте с целью гармонизировать свои три дан-тяня, чтобы стать единым целым с самим собой.
Они есть у всех.
Избавьтесь от них. То есть прекратите интересоваться ими. Существуйте вне зависимости от них.
Просто скажите: «Привет комплекс(ы), как поживаешь(ете)? Мы сейчас займемся сексом с О, это будет здорово!» – и возьмите комплекс с собой в кровать.
Бессмысленно пытаться прогнать комплекс из будуара. Как избалованного подростка, это лишь заставит комплекс постараться еще больше все испортить.
Если вы чувствуете себя нескладным и неуклюжим во время хождения по полу нагишом, делайте это со всей своей полнотой, и пусть это будет сексуально.
Не скрывайте свои комплексы. Не стесняйтесь их.
Просто будьте собой, и это будет нормально. А если для О это будет ненормально, значит, это ненормально, и О, вероятно, уйдет. И тогда вы скажете: «Будь проклят этот Босоногий Доктор и его бредовое пособие, я знал(а), что надо было завернуться в одеяло (прежде чем пройти по комнате)».
Это она, если вы не можете разжечь в себе сексуальный огонь, чтобы захотеть секса с О. Это не значит, что вы ненормальная. Это случается постоянно (о мужской фригидности см. «Импотенция»). Практикуйте Большое сжатие на ежедневной основе. Мастурбируйте нежно с фантазией или без, с постоянным использованием масел или лубриканта, с настроем, что заняты определенным видом самотерапии. Поговорите свободно о своих проблемах насчет секса и сопротивления ему с профессиональным слушателем/терапевтом/психологом. Займитесь Тай Цзы, чтобы стимулировать в себе сексуальный огонь, регулярно посещайте специалиста по иглоукалыванию/целителя с целью воссоединить ваше энергетическое поле, а также гомеопата, чтобы взглянуть на проблему с нового ракурса.