История реальной любви. Как легко разрешать конфликты и вернуть любовь в отношения (Ефимов, Удилова) - страница 48
То есть всю информацию важно пропускать через некий внутренний фильтр: «Я готов этим пользоваться? Я готов меняться сейчас в эту сторону или нет?» Или: «Спасибо за ваше мнение, но меня устраивает то, что есть. Я принимаю к сведению то, что вы говорите, но на данном этапе мой выбор кажется мне более правильным».
Очень важно в этот момент никого не осуждать. Осуждение не только мешает увидеть зерно истины в чужих рекомендациях, но и приводит к усугублению конфликта. Несмотря на расхожий тезис о том, что в споре рождается истина, это верно далеко не всегда. В вопросах построения внутрисемейных отношений гораздо правильнее вспомнить другие поговорки: «На вкус и цвет товарищей нет», или: «В чужой монастырь со своим уставом не ходят».
Чтобы избежать таких вот мировоззренческих конфликтов с родителями, надо научиться мягко, но твердо отстаивать свои интересы, не пытаясь при этом доказать, что ваша точка зрения правильная, а их – нет.
♦ Отделяйте поступки от людей
Обращайте внимание на частности. Не обобщайте, не смотрите на ситуацию в общем, а разбирайте конкретные случаи и частные моменты. Не очень одобряете стиль жизни свекрови? Найдите то полезное, чему вы можете у нее научиться. К примеру, Алена, возмутившись «угоднической» философией мамы Германа, совершенно забыла о том, как ловко она управляется с приготовлением пищи и сервировкой стола. А ведь это полезные умения, которые очень даже можно перенять.
♦ Живите своей семьей!
Еще одна важная рекомендация: нужно переезжать! Новой семье жизненно необходимо личное пространство, где главные действующие лица – муж и жена.
Это помогает ощутить ответственность за свои взаимоотношения и решать вопросы внутрисемейного уклада самостоятельно, не оглядываясь на родителей.
♦ Улучшение отношений с мамой своей второй половинки
Оцените свои отношения с мамой своего супруга по десятибалльной шкале.
Затем подумайте, что вам мешает поставить 10 баллов, что вас задевает. Только подойдите к этому конструктивно.
Важно увидеть не только то, что вас не устраивает, но и то, как это можно изменить.
К примеру, вы понимаете: «Меня задевает, когда при мне свекровь общается с сыном, игнорируя меня».
И дальше вы можете сказать об этом так: «Я вас очень уважаю, и мне бы хотелось, чтобы у нас были хорошие отношения. Меня очень задевает, когда вы обращаетесь только к своему сыну.
В этот момент я чувствую, что меня как будто игнорируют. Мне бы хотелось, чтобы со мной тоже общались, обсуждая нашу семью». При этом необходимо говорить искренне, с уважением, доброжелательно.