Недавно мне рассказали об одном эксперименте, в котором испытуемым с хроническими болями дали плацебо и сказали, что это чрезвычайно эффективный новый вид морфина, который как по волшебству избавит их от боли. В результате у многих испытуемых боли действительно прошли. Подобные случаи происходят во всем мире и довольно часто. Однако эксперимент на этом не закончился. Ученые провели исследование, с тем чтобы выяснить, что же происходит с организмом человека, когда он принимает плацебо, которое дает положительный эффект. Результаты исследования были просто поразительными. Оказалось, что организм сам вырабатывал большую дозу натурального эквивалента морфина, поэтому боль исчезала. Как же это возможно? Никто не знает. Единственное, что мы можем утверждать с уверенностью, это то, что человеческий организм и разум способны на невероятное. Что же дает такие поразительные результаты? Вера. Я думаю, что лучшего примера того, как вера высвобождает внутренние силы человека, просто не найти.
Эффект плацебо объясняется не только физиологическими процессами в организме, поскольку изменения происходят также и в мыслях, чувствах и поступках. Помните историю про китайского мальчика, который обучался карате, из секрета «Я верю!»? Он смог сделать то, что до него не удавалось ни одному мастеру, потому что верил в это на сто процентов, без малейшего сомнения и страха. Эффект плацебо слабее эффекта, который дает вера в истину, потому что в этом случае вы верите в ложь. Если вы полностью поверите в истину, произойдет чудо, как в случае с маленьким каратистом. В этом и состоит разница между жизнью, основанной на деструктивной клеточной памяти, которая содержит ложные убеждения, и жизнью, основанной на вере в истину.
Вся правда об «утверждениях»
Сейчас я должен сделать небольшое отступление и поговорить об «утверждениях». За последние двенадцать лет появилось огромное количество «специалистов», которые учат правильным «утверждениям». Многие «гуру» обогатились за счет того, что внушали людям, что все, что они должны сделать, чтобы добиться желаемого, – это поверить, а правильное «утверждение» способствует возникновению веры и волшебным образом приносит человеку новую машину, миллионы, любовь всей жизни и физическое здоровье. Проблема в том, что это практически никогда не работает. Люди просто тратят кучу времени и денег на «плацебо», но это порочный круг.
Около двух лет я потратил на проверку таких вот «утверждений». Я просил людей произносить утверждения вроде: «У меня вот-вот появится новая машина» или «С этого момента моя карьера пойдет в гору», – и проверял их на наличие стресса. И знаете что? Практически всегда тест показывал, что эти утверждения создают новый серьезный стресс. Надеюсь, вы помните, что именно стресс является причиной практически всех известных человечеству проблем. Когда же я узнал о результатах исследования, проведенного в университете Ватерлоо в Канаде в 2009 году, я был по-настоящему напуган. Об этом говорили в новостях по всему миру. Ученые обнаружили, что в подавляющем большинстве случаев подобные утверждения не просто не помогают, а только ухудшают положение. Вот почему на протяжении многих лет я пропагандировал то, что назвал «правдивым утверждением». Это значит, что утверждения должны быть не просто позитивными, вы действительно должны в них верить. Вместо того чтобы говорить самому себе: «Я излечусь от рака», если на самом деле вы в это не верите, ваше «правдивое утверждение» должно звучать так: «Я хочу излечиться от рака. Я верю, что смогу это сделать, и прошу Бога помочь мне в этом». Когда люди говорят правду, уровень стресса снижается. Вы спросите: «В чем разница?» Разница такая же, как между плацебо и настоящим лекарством. В одно утверждение вы верите, и оно позитивно, в другое – нет, поэтому для вашей души это будет ложью.