Лечебная сила камней (Шольц) - страница 12

»· Позаботьтесь о том, чтобы вам ничего не мешало. Отключите телефон и дверной звонок, Попросите домашних не беспокоить вас в течение часа, пока вы занимаетесь медитацией.

В том помещении, где вы собираетесь медитировать, создайте приятную атмосферу закройте шторы, чтобы в комнату не проникал яркий солнечный свет или мрачный ноябрьский день. Вечером можно накрыть лампы в комнате цветными шелковыми платками освещение в ней будет мягким и теплым.

Закройте окна, чтобы приглушить шум с улицы.

Сядьте поудобнее, свой целебный камень держите обеими руками. Можете также положить его перед собой, чтобы видеть его. Главное, чтобы вы могли как следует сконцентрироваться на камне.

ОО Закройте глаза. Вы полностью расслабились и сконцентрировались на благотворной целительной энергии представьте, как камень принимает негативную энергию вашего организма. Вы больше не будете чувствовать боли и скоро будете здоровы. Твердо поверьте в успешный результат и настройтесь на свой камень и его силу.

Откройте глаза и пристально посмотрите на свой камень на его форму и цвет, посмотрите, как он отражает свет, и позвольте его вибрациям проникнуть в ваш организм.

Медитировать можно до 3 раз в день, каждый сеанс должен длиться минимум 20 минут и не дольше 50 минут.

Медитация в круге из камней

Подготовьте комнату так же, как для созерцательной медита-

ции.

О Поставьте камни в круг. Лягте спиной на пол, ноги слегка приподняты или согнуты, руки свободно лежат вдоль туловища.

»· Закройте глаза, расслабьтесь и сосредоточьтесь на больном участке организма.

О По окончании медитации откройте глаза и какое-то время полежите в полностью расслабленном состоянии. Потянитесь, руки должны быть сжаты в кулаки, и, перевернувшись на бок, медленно встаньте.

Сеанс в круге из камней можно проводить в течение 40 минут

1 или 2 раза в день.

Чакры

Согласно тантрическому учению, человек состоит не только из своего физического тела, он имеет еще и тело психическое, которое невидимо. Вместе с другими духовными телами например, астральным телом и спиритическим телом и нашим излучением формируется так называемая аура, которая окружает каждого человека.

Изо дня в день на нас обрушивается бесконечный поток информации, который вторгается в нашу ауру. Эта информация, не отсеиваясь, проникает в наши органы, железы и в нервную систему.

Органы чувств, с помощью которых организм воспринимает эти внешние раздражения, обозначены чакрами. Каждая из этих чакр вибрирует в гармонии с определенным органом. Она отвечает за то, хорошо ли мы себя чувствуем или болеем, насколько сильна наша личность, настроены ли мы на успех или пассивны, руководствуемся чувствами, сильная или слабая у нас иммунная система. Чакры располагаются вдоль позвоночника, и каждой чакре соответствует важный энергетический центр организма.