• веник из крапивы, избавляет от усталости, а также от радикулита, подагры, ревматизма, очищает кожу;
• хвойный веник, обладает общеукрепляющим действием, наполняет баню удивительным ароматом;
• кленовый веник, впитывает в себя токсины, хорошо очищает и омолаживает кожу;
• рябиновый веник, оказывает тонизирующий эффект на кожу, возвращает бодрость, борется с депрессией.
Дополнительные ритуалы: см. 4 января, 2 февраля, 3 марта, 1 апреля, 1 мая, 30 мая, 29 июня, 28 июля, 26 августа, 25 сентября, 23-24 октября, 23 ноября.
сб., 25 лунный день
Нейтральный день!
Подведите итоги!
Доведите до конца все начатые дела, ведь сегодня день итогов. Если что-то идет не так – не расстраивайтесь. Вам поможет ритуал «Все к лучшему».
Что нужно сделать
1. Представьте какую-нибудь неприятность, связанную с любовными отношениями. Не слишком серьезную, но способную омрачить настроение. Например, сильно поспорили с любимым человеком, избранник не звонил вам целый день и т. д.
2. Подумайте, как вы реагируете на подобные ситуации?
3. Счастливы те, кто умеет вовремя подбодрить себя. Они умеют из любой неприятности извлечь пользу, любую проблему повернуть себе на благо! Берите пример с таких людей.
4. Посмотрите на свою ситуацию с положительной стороны. Вы сильно поспорили, но сумели узнать своего избранника с неожиданной стороны и т. д. Найдите все положительные моменты ситуации.
5. Скажите себе:
Все, что ни делается, – все к лучшему!
Улыбнитесь!
Дополнительные ритуалы: см. 5 января, 3 февраля, 4 марта, 2 апреля, 2 мая, 31 мая, 30 июня, 29 июля, 27 августа, 26 сентября, 25 октября, 24 ноября.
вс., 26 лунный день
Нейтральный день!
Не стремитесь переделать все дела – переутомление противопоказано!
Берегите себя, старайтесь сегодня не перенапрягаться. Бывает, что совершенно посторонние люди, с которыми мы сталкиваемся по дороге на работу, в общественном транспорте, в магазине обижают нас резким высказыванием, а то и острым локтем. Сегодня узнайте секрет, который позволит вам всегда пребывать в превосходном настроении.
Что нужно сделать
Перед выходом из дома улыбнитесь себе в зеркало. Скажите себе:
Я люблю мир, и мир любит меня!
Почувствуйте, как хорошее настроение и доброжелательность наполняют вас без остатка. Зафиксируйте в себе это состояние.
При вынужденном общении с попутчиками или прохожими старайтесь сохранить состояние доброжелательности. Если вам наступили на ногу, улыбнитесь (пусть через силу) обидчику, скажите: «Ничего страшного». Помните, нагрубить доброжелательному человеку намного труднее, нежели обиженному и пылающему праведным гневом попутчику.