Баня – чудо-лекарь. Молодость, красота и здоровье (Соколова) - страница 21

Шло время, менялись нравы, и женщина получила право заниматься массажем. Но женщины были специалистами по специфическим видам массажа, а традиционный, расслабляющий или лечебный, массаж делали, как и прежде, мужчины.

И еще один специалист, ценимый в турецкой бане за мастерство, – чайханщик. По традиции после банных процедур восточный мужчина никогда не отправлялся сразу домой, а продолжал общение в чайхане за чаем. Надо сказать, что спиртные напитки на Востоке были под запретом. Так вот, в прохладной чайхане безраздельно царил чайханщик – степенный, солидный и знающий все последние новости человек.

Кроме того, именно в чайхане можно было полностью расслабиться и выкурить кальян или сыграть несколько партий в нарды.

А. С. Пушкин во время путешествия по Кавказу посетил знаменитые тифлисские бани и оставил довольно подробное описание этого процесса.

Слава турецких бань облетела весь мир, и встречаются они практически всюду. Их распространению немало способствует развитие туризма.

Сейчас на многих мировых курортах турецкая баня является неотъемлемым атрибутом здорового и полезного времяпрепровождения, несущего человеку молодость, здоровье, чистоту, покой и радость общения.

Японские бани

Японские бани – сэнто и фуро – не являются баней в нашем понимании этого слова, поскольку представляют из себя некий гибрид бани и ванной.

Японская банная процедура занимает гораздо меньше времени, но оказывает удивительное по силе целебное воздействие на организм.

Сэнто – это общественная баня, а фуро – домашняя.

Выглядит такая конструкция как большая бочка, наполненная водой и стоящая на печи. Бочку располагают в хорошо проветриваемом помещении. Внутри бочки находится сиденье, позволяющее сидеть, по грудь погрузившись в воду.

Чтобы подготовить себя к погружению в горячую воду, японцы сначала намыливаются и интенсивно растирают тело, часто обливаясь водой, а на голову надевают шапочку, смоченную в холодной воде. Кстати, полы в японских ванных комнатах устроены таким образом, чтобы можно было лить на них воду без ограничения. В ванну японцы садятся уже чистыми.

Вода нагревается примерно до 50 °C, и продолжительность банной процедуры не превышает 15–20 минут.

После того как человек выходит из бочки, его плотно закутывают в полотняную простыню, и примерно в течение часа он неподвижно лежит, интенсивно потея. В это время из его организма вместе с потом выходят шлаки.

Затем необходимо тщательно вымыться и насухо вытереться. Душа у японцев, как правило, нет, поэтому они просто обтирают тело смоченной в воде губкой. Ну а затем, как положено, отдыхают, лежа на кушетке.