Цели необходимо ставить себе на каждый день, месяц и год, не забывая при этом, что в первую очередь нужно стремиться к прогрессу, а не к совершенству. Поверьте мне, когда вы начнете концентрироваться на значимых конкретных целях, откроется сила ваших скрытых ресурсов, и в вашей жизни начнутся позитивные изменения.
Я хорошо помню, как пришел в гости к Лео-таю и гордо показал ему аккуратно исписанный листок, озаглавленный «Мои 25 целей».
– М-м-м, – задумчиво потер подбородок Лео-тай, и я сразу же встрепенулся, зная, что в его устах «м-м-м» никогда не означает похвалу.
– В каком смысле – «м-м-м»?! – возмутился я. – Это же отличные цели! Если я поднимусь в рейтинге, то стану одним из лучших кикбоксеров!
Не говоря ни слова, Лео-тай ушел на крошечную кухоньку, где царил идеальный порядок, и вернулся с двумя чашками зеленого чая.
– Друг мой, ты сам поставил перед собой эти цели, – спросил он, – или тебе кто-то помог их сформулировать?
«А что в этом такого?» – подумал я.
– Послушай меня, Дэниел-сан. Цели могут обладать глубочайшим смыслом лишь в том случае, если это именно то, чего ты хочешь, а не то, чего от тебя хотят окружающие.
– Допустим, но я же правда этого хочу! – возразил я с некоторым раздражением.
– Во-вторых, – сказал он, не обращая внимания на мой возглас, – посмотри-ка, что ты тут написал: «Не проигрывать бои на отборочных этапах чемпионата страны».
– А что в этом плохого? – сердито буркнул я.
– Сколько можно повторять, что цели нужно формулировать, исходя из того, чего ты хочешь, а не из того, чего ты пытаешься избежать! «Не проигрывать бои на отборочных этапах чемпионата страны» – это вовсе не цель, а просто проявление твоего страха!
Я взял у него листок и по-новому, более внимательно посмотрел на свои двадцать пять целей. Примерно четверть из них была сформулирована негативно. Скомкав бумагу, я швырнул бумажный шарик в корзину, почти не глядя, и попал точно в цель – трехочковый!
– Ну и что мне теперь делать? – спросил я.
– Ты выбрал хорошие цели, – улыбнулся Лео-тай, – просто тебе нужно более продуманно их сформулировать и расставить по порядку. Задай себе вопрос: чего бы ты хотел достичь в ближайшие два-три года? Это и будут твои долгосрочные цели. Обозначь сроки, в которые ты обязуешься достичь желаемого.
– Хорошо. Что дальше?
– Затем подумай о трех вещах, которых бы ты хотел добиться в течение следующего года – это будут твои краткосрочные цели.
– Ладно. Дальше? – спросил я.
– Теперь нужно определить, что ты можешь делать каждый месяц, чтобы достичь поставленных краткосрочных целей. Запиши, что у тебя получится, – это и будут твои цели на месяц. Обозначь дату достижения этих целей. Затем определи цели на каждый день, которые помогут тебе выполнить ежемесячные задачи, которые, в свою очередь, приведут тебя к твоим долгосрочным целям. Когда все поставленные перед тобой цели тесно связаны подобным образом, и ты начнешь действовать в соответствии с поставленным планом, то обязательно добьешься успеха. Но для начала нужно убедиться, что это действительно твоя мечта, а не чужая – вот главный залог движения вперед. Еще чаю? – спросил он.