Используй свой мозг на 100%! Книга-тренажер для развития ума и памяти (Могучий) - страница 53

Упражнение 2. Работа с устной информацией

Аудиалы хорошо усваивают устную информацию, и если нужно вести конспект, обычно стараются записать все слово в слово. От этого их конспекты часто бывают неаккуратны и неразборчивы. К тому же аудиалы редко прибегают к разным способам оформления конспекта, таким как выделение цветом, подчеркиванием, разбивка по пунктам и т. д. Как следствие – в их конспектах трудно разобраться даже им самим, не то что другому человеку.

Хороший выход – записывать на диктофон лекции, выступления, доклады и другую важную устную информацию. Одновременно вы можете вести конспект, но теперь уже без страха упустить хоть одно слово. Делайте лишь краткие пометки в тетради. Записывайте основные тезисы. Затем, прослушивая диктофонную запись еще раз, дополните ваш конспект. Можно для этого специально оставлять свободные места, например писать на одной половине тетрадного листа, а вторую оставлять пустой.

Если вам нужно хорошо усвоить информацию, после такой проработки обязательно перескажите себе вслух все, что услышали и запомнили.

Упражнение 3. Мысли вслух

Этот метод поможет аудиалу лучше усвоить как письменную, так и устную информацию. Когда вы приступаете к чтению или прослушиванию важной информации, настройте себя на то, чтобы войти в режим «мыслей вслух». Это значит, что каждый важный или кажущийся вам интересным момент вы будете проговаривать, повторять вслух.

Если вы находитесь, к примеру, в аудитории или классе, где говорить вслух невозможно, говорите про себя, но представляйте, что говорите вслух. Также проговаривайте вслух свои комментарии, оценки и вопросы, возникающие по ходу усвоения материала. Если вам так удобнее, заведите тетрадь для таких мыслей вслух и кратко записывайте их для памяти.

Упражнение 4. Впечатляйтесь!

Известно, что мы лучше всего усваиваем и запоминаем то, что произвело на нас большое впечатление. Для аудиала важно услышать что-то новое, необычное, интересное, что он может пересказать, чем он сможет поделиться с другими. Например, на экскурсии вам мало о чем скажут даже самые привлекательные виды и пейзажи без хорошего, подробного и грамотного комментария экскурсовода. Поэтому смотреть – смотрите, но главное – слушайте. Когда вы узнаете что-то интересное о местных достопримечательностей, они станут восприниматься вами совершенно по-иному, будто оживут, из безликих и чужих превратятся в знакомые и понятные.

Чтобы потренироваться в таком восприятии, несущем вам новую информацию, решите, какой район вашего города или другой местности, находящейся неподалеку, вам хотелось бы узнать получше. И прежде чем отправляться туда, соберите всю возможную информацию из книг, путеводителей, интернета или просто из рассказов местных жителей, ваших знакомых.