День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное (Стаффорд) - страница 14

У всех нас есть свои дела и обязанности, но нельзя допускать, чтобы они мешали нам использовать любую возможность насладиться тем, что по-настоящему важно. Такие возможности не повторяются. Вместо того чтобы относиться к списку дел как к чему-то такому, без чего вы не можете жить, посмотрите на него как на инструмент для организации жизни Hands Free.

Осмысление
Напоминания об осознании

Время от времени у меня в голове звучат напоминания. Например, когда ребенок внезапно кажется повзрослевшим или произносит нечто умное… в эти моменты словно само время хлопает меня по щеке и говорит: «Обрати внимание. Такое не продлится вечно».

Время от времени мне нужно напоминать, что подметать крошки под детским стулом – совсем не проблема.

Мне нужно напоминать, что моменты, когда она берет меня за руку при переходе через оживленную улицу или говорит «Пойдем посмотрим божью коровку», – это моменты, которые нужно медленно смаковать.

Мне нужно напоминать, что я могла бы поменьше жаловаться, проявлять больше заботы, отмахиваться от списка дел и чаще говорить «да».

Мне нужно напоминать, что закаты и прощания происходят ежедневно, но к каждому следует относиться как к последнему.

Мне нужно напоминать, что настоящая жизнь начинается тогда, когда я забываю обо всех отвлечениях и бережно держу в руках свою совершенно несовершенную жизнь.

Потому что гораздо раньше, чем мне кажется, настанет тот день, когда я зайду к ней в спальню и увижу голый пол. Больше не будет никаких ярких вещичек, кое-как наброшенных на вешалки вдоль стен, никакой ношеной одежды, которой не довелось попасть в бельевую корзину. И я положу руку на то, что осталось. И в этот момент почувствую глубокую благодарность за то, что в какой-то день обняла ее, а не устроила выговор за то, что она нацарапала свое имя на стенке шкафа.

Потому что в итоге момент озлобления со временем станет таким же подарком, как момент радости – только без приятного послевкусия.

Поэтому я собираюсь не упускать напоминания.

И когда-нибудь буду благодарна за то, что не упустила свою жизнь.

Вопросы для осмысления

Что вы считаете полезной тратой времени?

Это находит отражение в ваших повседневных планах?

Не занимают ли разного рода отвлечения неподобающее место в перечне ваших приоритетов?

Какую часть своей жизни вам не хотелось бы упустить?

Что вы намерены сделать, чтобы сегодня не упустить по-настоящему важные моменты, о которых пришлось бы пожалеть завтра?

2. Строить содержательные отношения

Единение

Самое ценное, что мы можем предложить другим, – наше присутствие. В прочувствованных объятиях любимые расцветают, как цветы.