Дисциплина без ремня. Секреты счастливых родителей (Ловринчевич) - страница 32
И все же, что делать, когда вы доведены до белого каления, когда изнемогаете от тяжелого процесса воспитания, – и это не считая всех остальных многочисленных обязанностей, которые у вас наверняка есть? Что делать, когда вы почувствуете, что вас оставляют силы, вы устали и вконец замучены?
Одним прекрасным вечером (моему сыну Михайле было тогда около годика) я вдруг почувствовала себя так, будто меня только что переехал поезд. Я смертельно устала от всего: от домашних обязанностей, от Михайлы, который только что начал ходить и лез буквально везде (и чаще всего туда, где ему никак нельзя было быть!), от двух моих старших детей, которые тоже вовсю требовали внимания (супруг в то время подолгу задерживался на работе), от хождения по магазинам, от готовки… Я упала в кресло, абсолютно разбитая. А Михайло вдруг притих. Он уселся на пол и своими маленькими пальчиками стал отковыривать паркетные доски, которые отклеились пару дней назад, но пока держались на своих местах. Это занятие захватило его на целых полчаса. А для меня эти полчаса тишины значили ох как много. Я пришла в себя, немного успокоилась. и продолжила заниматься делами. А те дощечки все равно надо было приклеить, так что никакого урона Михайло не нанес. Эту историю у нас в семье передают из уст в уста как иллюстрацию того, что иногда мы готовы на все ради минутной передышки. Потому что когда супруг вернулся и увидел Михайлу за «работой», моим единственным комментарием было: «Пусть делает что хочет, лишь бы сидел тихо!»
Как же сохранить трезвую голову в критической ситуации?
Если вы чувствуете, что силы вас покинули, что вы нервничаете, что вы замучены… и вам нужна пауза – сделайте паузу! Не надрывайтесь, пытаясь все успеть, уже за гранью своих возможностей.
Просто обеспечьте безопасность вашего ребенка и оставьте его жевать сладости или смотреть пятый-десятый мультик без перерыва (не обязательно же ломать паркет!), а сами присядьте или прилягте – и просто отдохните.
Хотя воспитание и требует от нас последовательных действий, ничего страшного не случится, если вы иногда будете давать себе передышку и, возможно, что-то упускать. В моменты, когда вы смертельно устали и вымотались, важнее всего сделать паузу. А времени на воспитание у вас впереди еще вагон и маленькая тележка, даже не сомневайтесь.
Важно, чтобы вы всегда успевали позаботиться и о себе, тем самым предотвращая «сбои в системе». Выберите занятие, которое вас лучше всего расслабляет, и регулярно выделяйте на него время. Скажем, для кого-то это пробежка в лесу, для кого-то – большая чашка кофе и полчаса полной изоляции от всех возможных шумов (включая детские «почему?» и «хочу!»).