Нас окружают самые разные эмоции – страх, раздражение, гнев. Это все то, что отталкивает. А есть то, что привлекает: удивление, радость, восторг, юмор. Как раз вот эти позитивные эмоции дуют вместе с ветром перемен через окна второго этажа.
Поэтому заботьтесь о том, чтобы периодически проветривать янтарный этаж и наполнять себя этими стихиями. И чем больше вы будете наполнены такими энергиями, тем больше вы будете излучать подобный магнетизм: радостный, желанный. Тем больше вокруг вас будет тех людей, которые вам нужны, которые вам приятны.
Упражнение: сияйте радостью!
Есть очень хорошее упражнение, цель которого заключается в том, чтобы включить в себе магнетизм, притягательность, обаяние. Они включаются с помощью удовольствий. Поэтому очень важно запоминать, что вызывает лично у вас удовольствие.
Не поленитесь, займите удобное для себя положение и вспомните все то, что вам приносит удовольствие. Например, у вас есть любимые комедии, запишите их, любимая музыка… Запишите свои удовольствия на чистом белом красивом листочке[7]. Может быть, вы любите чистить апельсины своими руками и поедать их во время общения с кем-либо. А может быть, это шоколад, а может быть, это чашка ароматного свежезаваренного кофе.
У каждого свои эмоции. Если вы кинестетик и вам нравится, допустим, льняное белье или шелковое, не лишайте себя удовольствия. Если вы не делаете этого, задумайтесь: а почему вы не пользуетесь таким бельем каждый день? Зачем вам белье, которое не активизирует ваш этаж удовольствий? Почему вы отказываете себе в приятных мелочах?
Окружите себя всем тем, что вас радует, и эту радость вы автоматически будете излучать всегда!
Упражнение: смывайте ревность!
Если вы часто испытываете ревность, против этой напасти тоже есть очень хорошая медитативная техника. Как вымыть эту ревность из себя, если это эмоция, за которой стоит страх одиночества либо неуверенность в себе?
Для начала нужно открыть реальные окна в доме и увидеть, например, оранжевое солнышко либо просто оранжевый цвет, который вливается в комнату.
Теперь представьте, что вы сидите в центре своего янтарного этажа. Этот оранжевый цвет поступает к вашим ступням и поднимается выше и выше, до щиколотки, охватывает колени, живот, подбородок… И все – вы полностью растворились в оранжевом свете.
Этот живой яркий поток смывает с вас все негативные энергии, в том числе и ревность.
Вы ощущаете себя свободным человеком, свободной личностью, почувствуйте это прямо сейчас!
Оглянитесь – и вы увидите, как ошметки черной энергетики и ревности уносятся потоком оранжевого цвета и выбрасываются в окошко.