ее основная функция – является источником духовной силы, уверенности в себе. Формирует этические принципы и интеллект.
На третьем этаже вы найдете энергию, которая позволит вам избавиться от эгоистичности, наделит вас организаторскими способностями, даст силу для осуществления задуманного.
В этой главе мы поговорим о третьем этаже. Это золотой этаж. Уверенность и сила или бессилие и робость обитают именно на третьем – золотом – этаже.
Здесь же живет и намерение, а также именно на этом этаже вы можете получить свободу самовыражения.
Если мы будем разбирать древнее значение слова «свобода», разделив его на исконные слова, ныне ставшие слогами, – оно означает «свой путь». «Бод», «бода» – это путь. «Сво» – это свой, понятно. Итак: свобода = свой путь.
Если вы свободны – значит, вы идете своим путем. Или вы идете чужим путем: вам навязали мнение ваши родители, а может быть, социум?..
Вы порой чувствуете, что находитесь в нежеланном, чуждом для вас потоке? Значит, вы идете не своим путем. Не свою жизнь проживаете и не своей дорогой шагаете – значит, вы не свободны.
Именно эту свободу своего пути вы можете найти на третьем этаже. Она там, на вашем золотом этаже, всегда и была, только вы, возможно, этого до сих пор не знали. Познакомьтесь с ней! Здесь, в этой главе, мы поговорим, как это сделать.
На золотом этаже живут богатыри: «я все могу», «я созидатель», «я делатель», «у меня и это получится».
Существует множество техник развития уверенного поведения: гимнастики, дыхательные и психологические практики, ораторские и актерские курсы… Их так много, что я даже сам не все знаю, но зато точно знаю одно: развивать уверенность в себе можно и нужно. Потому что вся жизнь состоит из мелочей. И если вы будете практиковать даже самую простую, скромную технику уверенного поведения сегодня, и завтра, и послезавтра, то это просто войдет в привычку.
Но прежде чем перейти к урокам, проведем диагностику.
Диагностика состояния вашего золотого этажа
Как вы сидите?
Замрите в той позе, в которой находитесь!
• Прямая у вас осанка или вы сутулитесь?
• У вас поза уверенного человека или неуверенного?
Запомните: осанка – это показатель уверенности.
Где ваши руки?
• Прячете ли вы их под столом?
• Или спокойно и уверенно жестикулируете во время беседы?
Прочтите эту строчку из книги вслух: «Мой голос – показатель уверенности».
Прислушайтесь к своему голосу, как сторонний слушатель.
• Как вы говорите?
• Слышите ли вы вообще сами себя?
Громко, четко, отчетливо – значит, на золотом этаже у вас идеальный порядок.
Если ваша речь тихая, сбивчивая, вы говорите еле слышно, вы тем самым всем говорите о том, что не используете собственную силу. Значит, у вас есть дисгармония. Непорядок на золотом этаже.