#Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда (Кошелева) - страница 33
Женские практики на усиление нижнего магнита
Во всех традициях практикующие накапливали, сохраняли и очищали энергию. Этому служит йога, цигун, боевые искусства, женские танцевальные культуры, в том числе храмовые.
Эти практики объединяет два принципа.
1. Дыхание.
Дыхание может двигаться по определенному рисунку. В женских традициях это круги, спирали, восьмерки.
2. Движение.
В женских традициях вращения заряжены мягкой, плавной, обволакивающей энергией. В мужских практиках линии прямые, а движения заряжены прямой, ударной силой. Задача женщины – научиться с этой силой работать. На Востоке этому учили в специальных женских школах.
Магнетизм, притягательность живет в нашем теле. Кто лучше управляет своим телом, тот более эффективен в женском искусстве – умении создавать вокруг себя «силовое поле», вовлекать в него и удерживать, а также сохранять и поддерживать эту силу жизни.
Это искусство невозможно освоить рационально, в медитациях и визуализациях, нужны живые телесные практики. Ключевую роль играет состояние, в котором находится женщина. Универсальное состояние – удовольствие, любовь и сострадание.
Женские практики зачастую встроены в повседневную жизнь – чтобы ими заниматься, не нужно оставлять мир и уходить в горы. Как раз наоборот: для них часто требуется партнер.
Приготовление пищи, задушевная беседа, сексуальная близость, танец, искусство украшать себя и создавать разные образы, управляя впечатлением и настроением окружающих, – все это тоже женские практики.
Если мужские практики строятся на борьбе и преодолении, то мы достигаем своих целей мягко, по-женски – через расслабление и удовольствие.
Наполнение. Что необходимо женщине, чтобы поддерживать себя и свою энергию
Для чего нам женственность? Что это такое и почему вокруг нее такой ажиотаж? Мужчины, которые чувствуют, что ситуация выходит из-под контроля, ведут себя очень настороженно: «Только не ходи на эти женские тренинги!», «Что вы там делаете? У нас же с тобой все хорошо?», «Тебе уже не интересно со мной?», «Сколько тебе надо денег? Возьми».
Еще и еще раз я убеждаюсь: не для мужчин мы ищем себя и свою женскую суть, а ради себя. Ради отношений и своего женского счастья. А это, конечно, семья, любовь, дети и дом – полная чаша.
Мы хотим найти свою внутреннюю женщину, чтобы выйти из «минусового» энергетического состояния. Чтобы почувствовать независимость и свободу, оставаясь при этом в отношениях с любимым мужчиной. Оставаться и интересной, и любимой. Научиться держать светлый образ возлюбленного в сердце и любить себя. Чувствовать себя под защитой любимого мужчины и одновременно оставаться свободной и развиваться.