Если у вас по жизни проблемы с расслаблением, то вам обязательно нужно научить себя привыкнуть дышать только животом. Потому что такое дыхание будет постоянно подпитывать состояние расслабления. И понемножку общий фон вашей жизни будет при таком дыхании становиться из напряженного расслабленным. Если вы хотите быть в женском, желать по-женски и получать по-женски, вам нужна расслабленность. А дыхание животом – это наше физиологически верное, естественное, лучшее для нашего тела дыхание. И когда вы мягко присоединяете к этой практике дыхание промежностью, вы начинаете впадать в негу, растекаться. Вам прямо становится как-то хорошо, и вы начинаете быть женщиной, довольной жизнью. И это очень важная вещь.
Вот почему я столько внимания вкладываю в практики расслабления и покоя – потому что они нам нужны, чтобы хорошо наполняться. Женщина наполняется в покое. И без этого мы никак не доберемся до реализации желаний по-женски, потому что когда мы не наполненные, мы не можем ждать. Мы начинаем суетить пространство, устаем сами, портим жизнь себе и людям и мешаем жизни наладиться. Поэтому покой – это ключевое состояние.
Уже не один раз я это говорила, и еще раз повторю. Мы, женщины, все без исключения, рождены для того, чтобы наслаждаться и наслаждать. Энергия наслаждения – это энергия 2-й чакры, а эта чакра, как вы знаете, в матке. И пока вы «живете» в голове, вы лишаете себя наслаждений и удовольствий, потому что в голове невозможно наслаждаться, наслаждения – это сугубо телесная категория. Пока тело у вас отдельно, а вы отдельно, львиная доля наслаждений вам просто недоступна. В то время как «женская» женщина, живя в теле, без особых усилий все время находится в кайфе от самой себя, в удовольствии, в наслаждении. Она постоянно находится в состоянии 5 %-ного оргазма. В таком состоянии может находиться любая из вас, «переехав» в женское, при условии, конечно, что у вас есть место в матке (я имею в виду энергетическое пространство матки) и свободный, незажатый живот.
Вернемся ко 2-й чакре, поскольку любое наполнение начинается именно с нее. Итак, для того чтобы мы могли что-то аккумулировать 2-й чакрой, транслировать какую-то волну в пространство, давать мужчине удовольствие и наслаждение, наш живот должен быть расслабленным. Однако сразу оговорюсь, распущенный, выпяченный живот, будто вы в положении, не имеет ничего общего с тем животом, к которому мы стремимся. Так что, если вы, расслабив живот и выпрямив спину все-таки не вполне довольны своим видом, запишитесь в спортзал, физические упражнения помогут вам согнать лишний вес очень быстро.