Земля и все ее обитатели изначально согласились предоставлять людям ресурсы для питания и поддержания жизни. Природа добровольно делится с вами своими ресурсами, и вы вправе пользоваться ими. Только не забывайте благодарить за это природу, в том числе животных, за то, что они делятся с вами своими ресурсами и предоставляют свои тела для вашего питания. Благодарите искренне, но без чувства вины. Знаете ли вы о том, что употребляя в пищу мясо животных, вы способны повышать его вибрации? А ведь таким образом вы повышаете вибрации обитателей планеты, стоящих по уровню развития ниже человека. Вы повышаете их уровень до себя, за что планета благодарна вам!
Пожалуйста, сообразуйтесь со своими возможностями, чтобы не навредить себе – не принимайте животной пищи больше, чем вы способны переработать ее из низких вибраций в высокие. Если вы будете принимать такой пищи слишком много, она будет понижать ваши вибрации. Если вы будете принимать ее умеренно, сообразуясь со своими возможностями, вы будете повышать вибрации этой пищи и посредством нее – вибрации животного мира и всей природы планеты Земля.
Чтобы вам легче было повышать вибрации пищи, перед едой мысленно направляйте на нее энергии любви и света Бога. Это также поможет вам очистить энергию пищи, избавив ее от того, что могло бы вам повредить.
Еще одна рекомендация: пейте больше чистой воды. Это поможет вам в очищении организма и тоже будет способствовать повышению ваших вибраций.
Вы знаете, что вашему телу необходимо движение? Конечно, знаете, ведь это известное правило. Но применяете ли вы его на практике ежедневно?
Я говорю об упражнениях, гимнастике для тела. Мало, что вы просто двигаетесь по роду своей деятельности, или выполняя какую‑то работу дома, или передвигаясь с места на место. Нужны специальные упражнения и нужно особое время, которое вы будете уделять именно этому.
Я знаю, что многим из вас не нравится эта рекомендация и многие из вас думают, нельзя ли как‑нибудь от этого увильнуть. Нельзя, дорогие. Начните это делать в меру своих сил, и вы увидите, как ваше тело буквально оживет, помолодеет. Ваше тело отплатит вам безмерной благодарностью, здоровьем и улучшением самочувствия. Вы увидите, что так и будет.
Вам не нужны какие‑то тяжелые изнурительные нагрузки. Вам не обязательно тратить деньги на занятия спортом, на посещения специальных спортивных организаций. Все, что вам нужно – уделить себе немного времени каждый день, чтобы выполнить упражнения, повышающие вашу гибкость, придающие тонус вашим мышцам. Нагрузка пусть будет соразмерна вашим возможностям. Не надо перетруждать свое тело, но надо давать ему работу, каждой мышце, каждому суставу и сухожилию. Обязательно и ежедневно, вы слышите меня?