Верни здоровье и молодость (Норбеков, Фотина) - страница 15

Это говорит о том, что ваш характер поможет вам преодолеть свои слабости, обойтись без посторонней помощи. Ведь посторонняя помощь всегда подсознательно унижает, особенно сильного человека. Вы сможете сами восстановить свое здоровье, если очень этого захотите, захотите на уровне подсознания, на уровне подсознательной веры в себя, в свои силы, а не в кого–то или во что–то.

Если наше тело — река, которая течет, то наши мысли — русло этой реки. Направьте русло в нужном вам направлении- к здоровью, молодости; внушите себе веру в такую возможность и проявите вашу волю. Вы можете возразить: я безвольный, слабый человек. Но мы смеем утверждать, что нет людей волевых или безвольных, а есть люди с тренированной волей и нетренированной. Следовательно, вам можно начать тренировать свою волю, стоит только этого очень захотеть.

Уберите все ваши мысли о безволии, начните тренировать волю. Почему мы сомневаемся в других? Часто потому, что и в себя не верим, не верим себе. Так давайте начнем тренировать веру в себя. Давайте начнем с того, что подумаем о нашем образе жизни. Подумайте, как вы относитесь к своему организму? Как с ним обращаетесь? Как относитесь к своему бренному телу, которое вынуждено таскать вашу вечную душу? Бережете его? ухаживаете за ним? Наверное, многие могут признать, что живут как квартиранты в своем теле, а не хозяева, не задумываясь очень о последствиях своего образа жизни, не берегут себя. Тогда можно рассматривать их нездоровье как результат такого пренебрежительного отношения к себе, к своему телу, как, если хотите, наказание, месть природы за нарушение ее законов.

Может быть, это кому–то покажется жестоким, несправедливым. Кто–то может даже обидеться на нас за такой взгляд на их страдания. Не торопитесь, спокойно поразмышляйте.

А сейчас давайте поговорим о смысле изменений, которые начинают в нас происходить в зависимости от наших мыслей.

Мысль — отношение человека к окружающему миру. Мысль–отношение, символ, энергетический поток. Это — мысль вне нас. Мысль внутри нас — это программа действия. Мысль попадает в кору головного мозга в виде программы будущего действия. Человек готовится что–то сделать, он прогнозирует будущие события, как бы проигрывает их, уходит в будущее.

Затем программа уходит в подсознание и все тело готовится к действию. Сеченов писал, что мысль есть задержанное движение, т. е. мысль — готовность всего тела к будущему действию, мысль- все тело.

Когда человек готовится что–либо сделать, у него сокращается определенная группа мышц, выделяется соответствующее количество гормонов, ферментов, питательных веществ, необходимых для данного действия.