Рефлексы любви и счастья (Фальковский, Шапаренко) - страница 20

На следующий день возвращайтесь к своей обычной жизни и начинайте реализовывать ваш план. Немедленно. Иначе все ваши кульбиты были напрасным сотрясанием воздуха. Сколько таких сотрясателей вокруг вас? Вы хотите быть одним из них?

Такую мини-перезагрузку можете повторять один раз в месяц. Каждый раз к вам будут приходить новые идеи, новое видение и новый план действий. Записывайте все и внедряйте в жизнь.

Когда вы начинаете постепенно менять ваши действия, начинают меняться результаты. Поменяли одно действие, выстроили новый рефлекс, получили новый результат – пора переходить к следующему действию.

Задача этой книги – дать вам алгоритмы действий, которые на практике доказали свою эффективность в создании здоровых, прочных отношений. Действия мы вам даем. Но выполняете их вы сами. И отвечаете за результат сами.

Вспоминайте про «искателей» в своей голове. Внешний мир – это всего лишь отражение того, что «сидит» внутри вас. Кто виноват в том, что вы включили «козлоискатель»? Когда ваши «искатели» настроены на неприятности, ссоры и прочую «чернуху», вы рискуете превратиться в «лося». Лось – это тот человек, у которого постоянно что-то случиЛось, не получиЛось, стрясЛось.

Иными словами, Лось всегда сваливает ответственность за свои неудачи на других людей или внешний мир. С лосиной песней далеко не уедете, лучше сразу бросьте и не напрягайте себя.

Когда вы готовы взять ответственность на себя за любой итог, который получаете в результате своих действий, начинайте действовать. Пора! Закономерный вопрос: с чего начать распутывать клубок убеждений для того, чтобы создать здоровые отношения? За какую ниточку потянуть?

Поймите и примите сразу основной постулат: любые отношения – это процесс. Его нужно создавать и настраивать. Для точных настроек важно знать:

• фундамент процесса – то, на чем он основан;

• технологию процесса – то, что необходимо настроить.

Здоровые отношения меняют всех участников процесса. Конечно, в начале пути и тело, и сознание будут сопротивляться. Возможно, вас будет все раздражать. В медицине есть правило: любое хроническое заболевание лечится через обострение. Ваши первые действия по созданию здоровых отношений всколыхнут грязь ваших убеждений. Наступит первый персональный кризис.