и
желание. Они занимают крайние положения на эмоциональной шкале.
Чем более яркую эмоциональную окраску имеет мысль, которую вы обдумываете в своем сознании, тем быстрее она попадает в подсознание. Оно, в свою очередь, активизирует все ваши ментальные силы и начинает претворять эту мысль в жизнь.
Чем сильнее эмоции, тем большее влияние они оказывают на ваши мысли и поступки и тем быстрее меняется окружающая вас действительность. При достаточной силе эмоций эти изменения могут наступать мгновенно.
Сила решимости
У меня был друг, который курил на протяжении 30 лет. Он постоянно жаловался, что не может бросить эту привычку, так как она сформировалась еще в подростковом возрасте. Однажды он почувствовал боль в груди и обратился к врачу, который назначил комплексное обследование. Изучив результаты, врач сказал моему другу, что у него серьезное сердечное заболевание и если он не бросит курить, то умрет в ближайшие полгода.
Сэмюэл Джонсон как-то подметил: «Когда человек знает, что наутро будет повешен, у него наступает необыкновенная ясность в мыслях». Мысль о скорой смерти вызвала у моего друга такую бурю эмоций, что он тут же достал из кармана сигаретную пачку, выбросил в урну и больше никогда не притрагивался ни к одной сигарете.
Если изложить эту же мысль в позитивном ключе, то абсолютная убежденность в том, что вам предстоит достичь грандиозного успеха и ничто в мире не может вам в этом помешать, придает невиданную силу. Главное – с головой отдаться намеченному делу и не сдаваться до тех пор, пока не достигнете цели. Глубина убеждения и решимость многократно увеличивают вашу силу. Если вы действительно поверили в свои способности, то вас уже никто и ничто не остановит.
Четыре условия уверенности в себе
Вы можете обрести такую уверенность, развивая в себе следующие качества:
1. Ясность. Точно определите, чего вы хотите добиться и каким человеком стать.
2. Убежденность. Вы должны непоколебимо верить, что способны достичь всего задуманного.
3. Решимость. Обещайте себе, что будете делать все необходимое и пойдете на любые жертвы, чтобы добиться успеха.
4. Последовательность. Примите решение работать над достижением своей цели утром, днем и вечером каждый день, пока не воплотите ее в жизнь.
Если за вашими планами и действиями будут стоять ясность, убежденность, решимость и последовательность, у вас возникнет уверенность в себе, которая обеспечит любой желаемый результат.
Важность постановки целей
Почему для выработки уверенности в себе так важно правильно определить цель? Потому, что сам факт постановки цели активизирует действие ментальных законов. Это схоже с запуском мотора, приводящего в движение ваш внутренний потенциал.