Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения (Нарбут, Мосс) - страница 96

На первую страницу

Обратите внимание – сколько «неприятностей» на самом деле либо отсеялись, либо разрешились сами собой. Последнее, заметьте, происходит гораздо чаще, чем нам кажется.


Примечание

При выполнении этого упражнения очень важен ваш позитивный настрой и готовность принять разрешение ситуации. Если ваша цель найти как можно больше поводов чувствовать себя несчастным, вряд ли вы станете принимать приглашение «обидевшей» вас приятельницы на чашечку кофе. И лишите себя возможности узнать, что утренний пустяк и в самом деле был просто пустяком.

Шпаргалка к восемнадцатому уроку

• Не жалейте себя и не жалуйтесь на жизнь.

• Не делайте из мухи слона, игнорируйте пустяки.

• Если вы не можете оценить истинный масштаб проблемы, сопоставьте решение, которое вас полностью устроит, с ценой, которую вы готовы за это заплатить.

• Научитесь определять, является ли действительно пустяк таковым, или это все-таки стоящая проблема.

• «Взвешивайте» все мелочи, происходящие с вами, чтобы понять, как они влияют на вашу жизнь.

• Научитесь сначала видеть, а затем и ценить положительные моменты, происходящие с вами.

Урок девятнадцатый

Как не беспокоиться о том, что будет завтра

Живите в рамках сегодняшнего дня

Этот урок открывает вам путь к самому настоящему счастью. Именно к тому, о чем вы мечтаете. Задание этого урока выполнить одновременно и легко, и невероятно трудно. Звучит же оно так:

Живите в рамках сегодняшнего дня!

Еще в Библии было сказано: «не волнуйтесь о завтрашнем дне, довольно дню сегодняшнему своей заботы». А великий персидский поэт Омар Хайям выразил этот главный закон счастья в поэтических строках:

Вот снова день исчез, как ветра легкий стон,
Из нашей жизни, друг, навеки выпал он.
Но я, покуда жив, тревожиться не стану.
О дне, что отошел, и дне, что не рожден.

Этот закон упоминается во многих психологических, философских и религиозных книгах. Но, к сожалению, когда дело доходит до практики, выясняется, что далеко не все люди понимают его правильно. На счет этого закона существует множество опасных заблуждений. Опасных – потому, что если использовать этот закон неправильно, то вы умножите свои проблемы и ваша жизнь станет еще более несчастной, чем она была до этого.

Правило жить сегодняшним днем люди очень часто воспринимают как призыв к безделью и всякого рода наслаждениям. Они понимают это именно так, как говорится в навязчивой рекламе, – «Бери от жизни все». Все, прямо сейчас и прямо здесь. Потому что никто не знает, что будет завтра. Может, случится конец света, и мы все умрем. Может, у нас не будет денег. Может, нас бросит любимый человек. Так давайте прожигать жизнь, и чем скорее начнем, тем лучше!

Следующая страница