Представьте, что в каждой из чакр вращается разноцветный шар лучистого света. Только теперь старайтесь вращать все ваши семь чакр одновременно. Начните с первой, перейдите ко второй, третьей и т. д. Только следите, чтобы при этом все они продолжали вращаться. Последовательно переходя от первой чакры к седьмой, приводите в движение ту из них, которая прекратила вращаться. К концу этого упражнения вы должны заставить одновременно вращаться все ваши семь чакр. Вращая все цвета одновременно, вы получаете белый свет. Продолжайте, используя дыхательную технику «2×6», чтобы увеличить энергию и силу ощущения этого упражнения.
Чтобы несколько облегчить задачу, представьте себе заводную рукоятку, посредством которой вы можете одновременно вращать все семь чакр. Продолжайте вращать их, используя дыхательную технику «2×6».
Повторите упражнение, только на этот раз, вращая каждую из чакр, представляйте, будто вам слышен звук вращения. Чем быстрее они вращаются, тем выше частота звука. Теперь вращайте семь чакр одну за другой и вслушивайтесь, как звук, который они издают, становится по мере нарастания скорости выше и выше. Используя силу воображения, старайтесь увидеть вспышки света, которые фейерверком вылетают из чакр во время вращения. Продолжайте применять дыхательную технику «2×6» для усиления энергии и остроты ощущения в ходе этого упражнения.
Этот замечательный прием позволяет заставить чакры вращаться перед началом сеанса. Иногда вам захочется заставить их вращаться во время сеанса.
Тонинг[9] — чрезвычайно мощное средство усиления эффективности сеансов исцеления. Для многих он становится излюбленным способом передачи энергии. Применяя тонинг, человек мысленно или вслух поет некий звук. Работая в технике Квантового Прикосновения, вы можете повысить ее эффективность посредством озвученного или мысленного тонинга. Поскольку со стороны озвученный тонинг может многим казаться странным или социально неадекватным и даже пугать окружающих, то вам следует знать, что мысленный тонинг столь же эффективен, как и озвученный.
Пробуйте слегка сжать ладонь и начните нагнетать в нее энергию. С появлением сильного ощущения этой энергии попытайтесь вслух издать какой-нибудь звук. Обратите пристальное внимание на то, как изменилось ощущение энергии в ваших руках. Теперь попробуйте издать несколько разных звуков. При этом вы можете пропеть ряд более высоких нот, чтобы отметить, какая из них вызовет наибольшую вибрацию в ваших руках.
Освоив озвученный тонинг, попробуйте выполнить его молча. Мысленно интонируйте различные ноты и внимательно следите за ощущениями ваших рук. Большинство людей могут заметить, что отдельные мысленно произносимые ноты вызывают у них более сильные ощущения, чем другие.