Вероятно, вы заметили, как часто я употребляю такие понятия, как Любовь, Мир, Радость и Самоодобрение. Когда мы сможем жить сердцем, ценя себя и других и доверяя Божественной Силе нашу защиту, тогда мир и радость заполнят нашу жизнь, вытеснив из нее болезни и мучительные переживания. Наша цель – жить счастливой здоровой жизнью, наслаждаясь собой. Любовь уничтожает гнев, презрение, рассеивает страхи, создает безопасность. Когда вы полюбите себя, все в вашей жизни станет легко и гармонично, благополучно и радостно.
Наша цель – жить счастливой здоровой жизнью, наслаждаясь собой.
Рекомендации по пользованию данной книгой (для тех, у кого есть проблемы со здоровьем):
1. Найдите ментальную причину. Посмотрите, подходит ли она вам. Если нет, сядьте и спокойно спросите себя: «Какие мысли могли спровоцировать мое недомогание?»
2. По возможности повторите несколько раз вслух: «Я хочу освободиться от стереотипов в моем сознании, вызвавших эту болезнь».
3. Несколько раз повторите новый стереотип.
4. Внедрите в сознание мысль, что вы встали на путь выздоровления. Чтобы не думать о своем состоянии, повторите действия, содержащиеся в четырех пунктах.
Данную медитацию стоит повторять ежедневно, так как она создает здоровое сознание и, как следствие, здоровое тело.
Где-то в глубинах моего «я» существует неиссякаемый источник любви. Отныне я позволяю этой любви выйти наружу. Она наполняет мое сердце, мои мысли, мое сознание, все мое существо. Я излучаю ее, и она возвращается ко мне гораздо более мощным потоком. Чем больше любви я отдаю, тем больше ее прибывает, чтобы я могла снова поделиться ею с другими, и так все время. Этот круговорот любви улучшает мое самочувствие – индикатор моей внутренней радости. Я люблю себя и, как следствие, забочусь о своем теле. Я питаю его здоровой пищей. Я с любовью ухаживаю за ним и одеваю его, и мое тело платит мне за заботу отменным здоровьем и энергией. Я люблю себя, а значит, я создаю дом, в котором удобно жить, дом, который отвечает моим потребностям, находиться в котором одно удовольствие. Вся атмосфера в доме пропитана любовью. Каждый, кто заходит ко мне, ощущает ее и подпитывается ею.
Я люблю себя и, как следствие, я выполняю работу, которая приносит мне настоящую радость. Я полностью выкладываюсь на работе, работаю с людьми и для людей, используя весь свой творческий потенциал, и окружающие отвечают мне любовью. Я хорошо зарабатываю. Я люблю себя и, как следствие, думаю и отношусь ко всем людям с любовью, так как знаю: все, что я отдам, вернется ко мне сторицей. Я допускаю в свой мир только любящих людей, так как знаю, что они как две капли воды похожи на меня. Я люблю себя и, как следствие, я прощаюсь со своим прошлым и избавляюсь от него. Я свободна. Я люблю себя и, как следствие, я живу исключительно настоящим, принимая каждое мгновение как благо. Я знаю, что впереди меня ждет светлое и радостное будущее, оно не подведет меня, так как я – частица мироздания, которое любовно заботится обо мне сегодня и будет заботиться завтра. И это правда.