Блюда из красной рыбы (Серикова) - страница 33

Салат из горбуши и ананасов

200 г консервированной горбуши

150 г консервированных ананасов

50 г грецких орехов

50 мл лимонного сока

20 мл оливкового масла

Листья салата по вкусу

1. Слить жидкость из рыбных консервов, прогреть горбушу на сковороде в оливковом масле.

2. Нарезать ананасы кубиками, измельчить орехи.

3. Порвать руками листья салата, соединить их с кусочками рыбы, ананасами, полить лимонным соком и посыпать орехами.

Салат из горбуши и фасоли

200 г филе свежей горбуши

100 г картофеля

100 г свеклы

100 г фасоли

100 г маринованных опят

100 г квашеной капусты

100 г репчатого лука

100 мл растительного масла

50 г оливок без косточек

20 г горчицы

20 мл 6%-ного уксуса

Молотый черный перец и соль по вкусу

1. Отварить картофель, свеклу и фасоль, остудить.

2. Нарезать вареные овощи и грибы брусочками.

3. Нашинковать репчатый лук.

4. Нарезать рыбу небольшими кусочками, обжарить ее в половине растительного масла.

5. Оставшееся масло растереть с горчицей, посолить, поперчить, влить уксус.

6. Отжать капусту, соединить с горбушей, картофелем, свеклой, грибами, фасолью, луком и оливками, заправить маслом и перемешать.

Салат из горбуши и маринованных грибов

500 г филе свежей горбуши

250 г майонеза

200 г маринованных белых грибов

100 г маслин без косточек

150 г огурцов

Зелень петрушки, молотый черный перец и соль по вкусу

1. Отварить горбушу в подсоленной воде, остудить.

2. Нарезать рыбу, грибы и огурцы тонкой соломкой, добавить маслины, посолить, поперчить, заправить майонезом и посыпать измельченной петрушкой.

Из другой красной рыбы

Салат из кеты и квашеной капусты

300 г слабосоленой кеты

100 г картофеля

100 г квашеной капусты

50 г моркови

50 г свеклы

50 г репчатого лука

100 мл растительного масла

Молотый черный перец и соль по вкусу

1. Отварить картофель, свеклу и морковь.

2. Отжать квашеную капусту.

3. Нарезать горбушу и вареные овощи небольшими кубиками, соединить с капустой, добавить растительное масло, поперчить, посолить, перемешать, выложить на блюдо горкой и посыпать кольцами лука.

Салат из кеты и шампиньонов

300 г филе слабосоленой кеты

100 г шампиньонов

100 г майонеза

50 г сладкого перца

50 г кетчупа

10 мл лимонного сока

150 г огурцов

Зелень петрушки и кинзы, листья салата, молотый черный перец и соль по вкусу

1. Отварить шампиньоны в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, остудить.

2. Нашинковать петрушку.

3. Нарезать рыбу, огурцы, грибы небольшими кусочками, сладкий перец – тонкими кольцами.

4. Соединить майонез, кетчуп, лимонный сок и молотый перец, перемешать.

5. Выложить продукты в салатник в такой последовательности: листья салата, кета, грибы, огурцы и петрушка, полить их соусом и украсить веточками кинзы и сладким перцем.