Смешать по 100 г измельченного лимона (с кожурой, но без косточек), размятой клюквы и нарезанного чеснока. Смесь переложить в литровую банку и залить доверху теплой кипяченой водой. Настоять в течение суток при комнатной температуре. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день. Смесь хранить в холодильнике.
Истолочь 3 большие головки чеснока. Залить 200 мл водки и настаивать в темном прохладном месте в течение 2 недель, периодически взбалтывая. В последний день дать отстояться и процедить. Принимать по 20 капель, размешивая их в теплой воде, 3 раза в день за 15 мин до еды в течение 3 недель. Хранить в темном прохладном месте.
Днем обливаться прохладной, а по мере привыкания холодной водой с яблочным уксусом (1 ст. л. уксуса на ведро воды).
При перепадах давления смочить салфетку в неразбавленном натуральном яблочном уксусе и обернуть ею ступни ног. Держать 3–5 мин, после ноги ополоснуть прохладной водой.
Заварить 1 ст. л. сушеницы топяной 200 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды. На ночь делать ванночку для ног с отваром этой же травы (50 г на 5 л воды) продолжительностью 30 мин. Курс лечения – 2 недели.
Смешать 1 ч. л. листьев мелиссы и 1 ст. л. кукурузных рылец. Залить 500 мл кипятка. Нагревать на водяной бане 20 мин, дать остыть под крышкой, процедить и отжать. Добавить сок 1 лимона. Принимать по 100 мл 3 раза в день через 30 мин после еды в течение недели. Затем сделать перерыв на неделю. Всего провести 3 курса.
Смешать 2 части цветков боярышника, по 1 части травы сушеницы топяной и тысячелистника обыкновенного. Залить 1 ст. л. смеси 500 мл кипятка, настаивать 30 мин, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. л. 1–2 раза в день за 30 мин до еды.
Смешать взятые в равных частях по массе траву пустырника, корень валерианы, траву сушеницы топяной, траву хвоща полевого. Залить 1 ст. л. смеси 500 мл кипятка, настаивать под крышкой 30 мин, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. л. 1–2 раза в день за 30 мин до еды.
Гипотония
При гипотонии полезно есть сельдерей, шелковицу и ежевику, пить виноградный сок.
Залить 1 ч. л. измельченных корней родиолы розовой 1 л горячей кипяченой воды. Кипятить 10 мин, настоять еще 10 мин и процедить. В течение дня выпить 500 мл отвара.
Пить 3 раза в день по 1 стакану кипяченой воды с растворенной в ней 1 ч. л. яблочного уксуса. Утром лучше пить натощак. При хронической усталости и упадке сил добавить на 1 стакан смеси 1–2 ч. л. меда.
В эмалированной или стеклянной посуде залить 2 ст. л. листьев татарника 200 мл натурального яблочного уксуса. Настаивать 3 суток, периодически взбалтывая, процедить. Пить по 1 ч. л., разведенной в 50 мл воды, 3 раза в день. Хранить в холодильнике. Курс лечения – 3 недели. При необходимости через неделю повторить.