Бывает обратная ситуация, когда вы прорабатываете цель, детализируете ее и понимаете, что в ней нет ничего особенного. Она вас не вдохновляет. Это может быть сигналом того, что идти к ней не стоит.
Следующее упражнение, которое я советую вам выполнить, называется «Зачем?».
Задавайте себе этот вопрос, разбирая цель.
ПРИМЕР
Допустим, вы хотите трехкомнатную квартиру.
А она мне зачем?
– Во-первых, это расширение жизненного пространства.
А это мне зачем? Зачем расширение жизненного пространства?
– Для комфорта.
А комфорт мне зачем?
– Чтобы лучше жить!
А зачем мне лучше жить?
– Чтобы хотелось лучше жить!
А зачем мне хотеть лучше жить?
– Чтобы наступил порядок.
А порядок зачем?
– Когда все в порядке, тогда все замечательно. Для самоуважения, поднятия самооценки.
И что мне это даст?
– Стремление двигаться дальше.
А зачем мне двигаться дальше?
– Затем, чтобы не стоять на месте.
А это мне зачем?
– Для гармонии в себе.
Что дает это упражнение? С его помощью вы исследуете свою линейку приоритетов: «А действительно ли мне это нужно?», для того чтобы посмотреть дальше, чем просто «хочу квартиру, машину или путешествие», для того чтобы раздвинуть горизонт планирования. Ну и вообще задуматься над правильностью своих целей.
Кстати, если, выполняя упражнения «Детализация целей» и «Зачем?», вы чувствуете негативное ощущение (не хочется, не вдохновляет), то это очень мощный сигнал о том, что вам не стоит идти в эту сторону. А если, наоборот, вы наслаждаетесь процессом детализации, значит, направление верное.
Когда вы будете составлять список целей, задумайтесь над тем, где горизонт вашего планирования. На сколько лет вперед вы знаете, чего бы вам хотелось?
Для того чтобы разобраться в этом, надо ответить на вопросы: «Сколько вам лет сейчас? До какого возраста вы в принципе можете прожить?» Допустим, жить вы собрались до 100 лет (возраст Х), а сейчас вам, например, 40 лет. Получается, что вам осталось пожить 60 лет.
Горизонт планирования у вас – ближайшие 5 лет. А что вы будете делать остальные 55 лет? Какие там цели? «А там придумаем…» Это главная ошибка планирования! «Потом посмотрим». А что мешает сейчас посмотреть? Задумайтесь над этим вопросом. Какие там будут цели?
Я открою вам большой секрет! На самом деле там ничего нет. Если вы туда ничего не запланировали, то там ничего нет! Наш мозг не терпит пустого пространства, он обязательно его чем-то заполнит. Как вы думаете, чем это пространство заполняется? Страхами? Нет! Вопросами? Нет! Мечтами? Нет! На самом деле все гораздо проще! Для мозга 5 лет – это не дедлайн. Он просто будет отодвигать этот горизонт до бесконечности. Какой ему смысл реализовывать планы за 5 лет, если там еще 55 впереди?! Мозг будет это пространство заполнять вашими же целями, но только не теми, которые на 55-60 лет, а теми, которые на 5. То есть он ваши пятилетние (двух, трехлетние) планы будет растягивать на всю жизнь.