Финансовые сверхвозможности. Как пробить свой финансовый потолок (Темченко) - страница 49
Вот заметьте, что когда вы слышите информацию из области «1», чувствуете, как вас сдавливает, хочется закрыться – даже тело так реагирует, как-то сжимается. А когда слышите убеждения из области «2», расправляете плечи.
В этом и заключается принципиальная разница! Если информация вызывает дискомфорт, она из области «1». Если то, что вы слышите, вас вдохновляет и заряжает, это убеждения из области «2».
Существует практический процесс, связанный с формированием новых убеждений. Он называется «Активная динамическая медитация». Медитация – это переход в измененное состояние сознания (по сути, транс). Активная динамическая медитация – это активный транс.
Зачем нам нужен транс? Разум у нас критичный: если к нам какая-то информация попадает, то она начинает обдумываться и оспариваться.
Самый простой способ навести транс – это ритм. Издревле люди танцевали у костра. Вы можете сделать это и без огня. Транс наводится следующим образом: задавая себе ритм, нужно повторять те убеждения, которые вы хотите в себе сформировать. Повторять фразы нужно как минимум по три раза.
Упражнение «зомбирование»
Следующее упражнение еще глубже. С одной стороны, хитрое, с другой – мудрое, с третьей – сложное. В следующем процессе мы пойдем в обход сознания и создадим информационный поток по той технологии, которая войдет в голову. Без критики. Ваше сознание даже не сможет сопротивляться этому.
Деньги наши ограничены двумя наборами установок:
1 «Я могу!» или «Я способен!»
2 «Я разрешаю себе!» или «Я достоин!»
Например, в бизнесе может работать классный специалист. Сидит на своей зарплате в 30 тысяч и больше не просит. Если бы он подошел к тебе и попросил зарплату в 50 тысяч, ты бы заплатил! Но почему он не просит? Потому что считает себя недостойным. Кроме того, ему нельзя платить 50 тысяч, потому что он может уйти, так как будет считать себя недостойным такой зарплаты. «Я не разрешаю себе столько денег».
Вот две стратегии поведения: первая может сближать зоны того, на что я способен, и того, что я себе разрешаю. А вторая – расширять зону возможностей и зону достоинства. «Я способен!» и «Я достоин!» находятся очень глубоко внутри убеждений!
Для выполнения этого упражнения вам нужно найти людей, с которыми вы будете работать в тройке. Первый человек садится на стул, а двое стоят и держат руки на плече у сидящего. Для того чтобы отвлечь сознание, надо устраивать отвлекающие маневры – задачи для мозгов. Первая задача —держать пальцы вверх. Причем очень сильно, до изнеможения тянуть их вверх. Вторая задача – глаза закрыть и направить вверх. Что бы ни происходило, задача человека, который сидит, – держать пальцы вверх, а глаза закрытыми. Следующий момент – это рука на плече. Для человека, который сидит, это тоже отвлекающий маневр. Также двум людям необходимо немного наклониться, чтобы их рты были на уровне уха сидящего человека. Для чего это нужно? Чтобы информация заходила прямо в ухо. Один человек должен читать первый текст, другой человек – второй текст. Очень важно, чтобы тексты читались синхронно.