Теперь, независимо от пола, вообрази себя мужественным мужчиной, победителем, бесстрашным героем, который даже смерти не боится. И ты ощутишь, как твоё сознание обретает форму этого образа. По твоему телу пойдут новые ощущения.
Так далее продолжай погружать внимание и вживайся в новые образы, которые приходят тебе в голову. Прямо растворяйся в них, становись ими. Это тебе даст новое понимание себя, как того, кто одевает на себя образы. Но я не есть ни один из этих образов, я нечто большее, вмещающее в себя все эти образы одновременно. Я поток внимания.
Я дам тебе ещё такую практику. Погрузи всё своё внимание в ощущение, что ты – это поток любви. Как река, ты просто течешь любовью и нежностью. Ты не человек, а внимание, ставшее любовью. Из твоих глаз струятся лучики любви и нежности. От твоего тела исходит блаженная энергия любви. Всё пространство вокруг тебя заполняется твоим вниманием, ставшим нежной любовью.
Этот образ делает человека очень привлекательным, дарует блаженство. Уходят сразу все беспокойства и страхи, а также ожидания. Ты уже река любви, тебе не нужно искать любовь, ты уже она. Теперь ты знаешь, что ты – это поток внимания. Какую форму ты примешь – это зависит от того образа, который ты создашь в своём воображении и в который нырнёшь.
Практикуй, не доверяй мне на слово. Это должно стать твоим опытом. Когда ты действительно ощутишь себя вниманием, а не человеком, вот тогда напиши мне письмо на почту, которую ты найдешь на сайте «Академии Целителей». Мне будет очень приятно, что еще один поток внимания вспомнил, кто он.
Такие люди испытывают непрерывное блаженство и сами создают себе любые состояния. Их внешний мир уже не может обмануть. Тем более наш иллюзорный ум, который есть совокупность картин прошлого, перестает меня, как поток внимания, интересовать, и просто исчезает, а я остаюсь вечный и неделимый, в своей изначальной форме.
Найди себя до любого образа. Поиграй с вниманием. Перевоплощайся в образы, но помни себя вне их. Наполни всю Вселенную светлыми образами, где каждый атом светится любовью.
Медитация – это слияние меня, как потока внимания, с объектом медитации. Я становлюсь тем, с чем сливаюсь.
Вообрази, что ты сейчас сидишь в железной клетке, она большая, ты по ней свободно передвигаешься. Но ты в клетке собственного ума, понятий, общественного мнения, морали, этики, религиозных представлений, государственных стандартов, мнения твоих родителей, друзей и всей системы этого мира.
Медитация – это выход из клетки. Сначала ты обнаруживаешь саму клетку, ведь многие даже не видят, что они зашорены и живут как рабы чужого мнения. Затем ты начинаешь раздвигать стены ума, стены клетки. Тебе уже свободней, но это еще твои старые представления о жизни.