Любовь в шоколаде. Правила счастливой жизни (Буренина) - страница 15

Давай раз и навсегда разберемся: есть ли у тебя ноги, которые послушно идут туда, куда тебе хочется? Захотела попрыгать — пожалуйста, захотела побегать — на здоровье. Спина сгибается? Руки не подводят, когда нужно что-то сделать? Голова на плечах? Шея вертится? А теперь посмотри на свое тело, подаренное тебе таким крепким, послушным, и с благодарностью полюби его таким, какое оно есть, — неповторимое, функциональное, принадлежащее только тебе одной. Сделай для него все лучшее, что ты можешь: упражняй, закаляй, ухаживай за ним. И выброси из своей красивой головы все эти глупости, что ты не подходишь под стандарты данной эпохи, выработанные пятью-шестью представителями человечества. Ведь могут же люди ошибаться.

«Я страдала, страданула…»

Кто-то сказал, что страдание очищает душу. Вероятно, его слова неправильно перевели или просто недопоняли. Речь, скорее всего, шла о сострадании — способности сопереживать, жалеть. Например, птенчика, выпавшего из гнезда, или маму, которой на старости лет стало тяжело одной справляться с хозяйством. Страдание — это боль, муки. Ни к чему хорошему ни боль, ни муки привести не могут.

Душу очищает спокойствие, умение находить внутреннее равновесие, погружаться в гармонию, дарить добро, умиротворение. Не позволяй ошибкам взять верх над тобой. Возможно, они причиняли боль в прошлом, но совсем не обязательно брать их с собой в будущее.

Если тебя задевают насмешки, колкости и ирония, если ты чувствуешь боль даже от «булавочных» уколов, если обидеть тебя очень легко — значит, у тебя низкая самооценка. Работай над собой: будь выше мелких неприятностей. Сильное самосознание, вера в свою уникальность могут стать щитом против любых атак. Необходимо развивать уверенность в себе. Возьми на вооружение простой рецепт: любовь и признание нужны каждому.

Если ты не совсем уверена в своей неотразимости, не лучше ли стать отдающим человеком? Тем, который помогает другим. Дари другим поддержку, любовь и понимание. Что отдашь — то твое. Не заметишь, как станешь сильнее. Само собой разумеется, что о выставлении счета вроде «Я отдала тебе всю молодость!» и речи быть не может.

Женщины, наделенные спокойной уверенностью в себе, испытывают потребность отдавать, дарить любовь, ничего не требуя взамен. Акценты этой любви в равной мере распределяются между «отдавать» и «получать». Такие женщины не ждут, что кто-то принесет им счастье на блюдечке с голубой каемочкой. И им не нужно, чтобы на каждом углу их прославляли. Они просто живут, и их близкие греются и наслаждаются любовью и покоем в лучах их благотворящего света.