Тук-тук, чок-чок, домовой, домовой, повернись на другой бочок.
• Вечером, укладываясь спать, снимите и наденьте одежду (платье, рубаху или сорочку) три раза, а тапки поставьте в разные углы со словами:
Вам в этих углах стоять, а мне до зари, не просыпаясь, спать. Аминь. Аминь. Аминь.
• Как на небеси солнце красное закатается, западает за темны леса, за высоки горы, тихо да смирно, матушка вечерняя заря потухает, тихо да смирно, не возгремит, не зашумит, так бы и раб Божий (имя) приутих да приумолк, спал-почивал с вечерней зари и до утренней зари. Гой!
• Заря-заряница, красна девица, возьми свои ночницы от (имя), дай сон, дрему, да доброе здоровье. Гой!
• Ночницы, ночницы, идите на вечорницы, тут вам не стояти, кости не ломати, худо не наслати. Тут вы стояли, кости ломали, думы волновали, спати не давали. Я вас прогоняю, на ветер ссылаю! По ветру идите, отсюда уходите! Гой!
• Отступись, ночница! Спать ложусь – тыном огорожусь, от земли до неба, от восхода до заката, от вечерней зари до утренней зари! Гой!
• Ночница-полуночница! Не пялься, не галься над (имя)! Пялься, галься над жаром, над пылом, над черною сажей! Гой!
• Полуденница, полуночница! На тебе огонь и пламя, а третий – камень! Меня (имя) не хватайся! Гой!
• Заря-заряница, красна девица, дай сну и угомону мне (имя). Гой!
• Вечерняя заря-заряница, красная девица! Возьми с (имя) бессонницу, безугомонницу, крикную, ночную, полуночную, денную, полуденную, – на сон, на угомон, на доброе здоровье! Гой!
• Читайте шепоток каждый вечер перед сном на протяжении недели.
Во время чтения легонько проводите правой рукой по закрытым глазам сверху вниз.
• Пашу, пашу с раба Божьего (имя) бессонницу, с белого лица да с ясных очей. А напахиваю на белое лицо да на ясные очи крепкого сна – как денного, так и ночного, как утреннего, так и вечернего. А слова мои ключевые, крепче камня и булата. Ключ от них в синем море, а замок в зеленом поле. Аминь.
• Поставьте свои тапочки на ночь в разные углы комнаты и скажите:
Как вам в разных углах всю ночь стоять – так мне, рабе Божьей (имя), до зари, не просыпаясь, спать! Как солнце с востока на юг не перевернется – так и раба Божья (имя) среди ночи не проснется! Аминь.