Обратитесь к сердцу с просьбой быть единым с Божественной любовью и всегда подсказывать вам пути, продиктованные любовью.
Упражнение
«Успокоение разума»
Останьтесь в спокойной обстановке наедине с собой и вспомните все, о чем вы думали в последние минут 10–15. Если вам не удастся вспомнить, о чем вы думали, это не значит, что мыслей не было. Это значит, что они были неосознанными. В таком случае попробуйте припомнить хоть что-нибудь, о чем вы думали в течение дня.
Это были в самом деле важные мысли? Они привели вас к каким-то важным идеям, решениям? Или это была лишь «болтовня ума», пустая, ничего не значащая?
Задайте себе вопрос: кому принадлежали эти мысли – вашему истинному, Божественному Я, или той части вас, которая отвечает за логический разум? Так вы сможете понять, мыслите ли вы как единое, целостное, Божественное существо, или ваши мысли отражают лишь какие-то фрагменты вашего существа, которые находятся вне Божественного единства.
Если ваши мысли содержат страхи, тревоги, или они просто пустые, ни к чему не ведущие – эти мысли не отражают вашей Божественности, то есть не принадлежат вашей истинной сути.
Скажите себе, что эти мысли не важны. Если и сейчас в вашей голове роятся какие-то мысли, также скажите себе, что они не важны. Так вы остановите этот бессмысленный поток.
Поблагодарите свой разум за то, что он помогает вам планировать, анализировать, принимать решения. Но попросите его отныне не мешать вам пустой болтовней, ненужными страхами и пустыми мечтами. Так вы поставите разум на подобающее ему место, превратив его из хозяина ваших мыслей в подчиненный вам инструмент мышления.
Упражнение
«Божественное триединство»
Обратитесь к вашему разуму. Как вам кажется: какую часть вашего существа он занимает? Где конкретно он расположен? Воспринимайте разум как энергию и попробуйте ощутить ее характер. Какого она цвета, объема, плотности?
Как вам кажется: логический разум занимает в вашем существе столько места, сколько ему положено, а может, больше или меньше?
Вспомните, что разум – это лишь один из ваших атрибутов. Это не то, что можно назвать Я.
Затем обратитесь к сердцу. Какими энергиями оно заполнено? Сколько в нем энергий любви – достаточно, много или мало? Вспомните, что сердце – один из ваших атрибутов, но и оно не отражает вас полностью.
Обратитесь к интуиции. Какого цвета ее энергии? Где они расположены? Их достаточно или очень мало? Если мало – значит, вы почти не пользуетесь интуицией. Если много – не вытесняют ли они другие важные атрибуты, такие, как разум и сердце? Вспомните, что все хорошо в меру и все хорошо в балансе.