Совершенствование параллельного взаимодействия
Задание 1
1. Два защитника располагаются против трех нападающих. Нападающий 3 выполняет атаку в сторону защитника А. Защитник А выходит вперед и активно опекает своего подопечного. Защитник Б старается занять предпочтительную позицию по отношению к нападающему 5 и активно препятствовать его действиям. В дальнейшем нападающий 3 передает мяч нападающему 2, а защитники меняются функциями (рисунок 241).
Рисунок 241
2. То же, но с участием трех защитников и четырех нападающих.
3. То же, но в другую сторону.
Задание 2
1. Игрок 7 передает мяч игроку 4 и двигается к площади вратаря, 4 передает мяч игроку 8 и продвигается вправо вперед. Игрок 8 с мячом продвигается вперед и выполняет финт броском, а игрок 5, получив мяч, выполняет бросок в ворота (рисунок 242).
2. То же, но в другую сторону.
Рисунок 242
Задание 3
1. Нападающий 3 передает мяч игроку 4 и, продвигаясь к площади вратаря, занимает позицию у линии между защитниками 2 и 3. Игрок 4 отдает мяч игроку 2. В этот момент игрок 5 должен сместиться вправо (в сторону передачи). Игрок 2 возвращает мяч игроку 4, который принимает решение по ситуации: либо атакует и бросает мяч в ворота, либо передает мяч одному из игроков 7, 5, 2 (рисунок 243).
Рисунок 243
2. То же, но в другую сторону.
Задание 4
1. Игрок 2 передает мяч игроку 6, бежит вперед, получает мяч обратно. С ним начинают движение одновременно три игрока 3, 4 и 7. Нападающий 3 движется скрестно с игроком 2; игрок 7 – вдоль площади вратаря, проходит между защитниками 3 и 4 и занимает позицию за спиной защитника 4. Игрок 2 в движении принимает решение по ситуации: бросает мяч в ворота или передает мяч одному из игроков – 7, 4, или назад игроку 3 (рисунок 244).
Рисунок 244
2. То же в другую сторону.
Задание 5
1. Игрок 7 передает мяч игроку 4. Игрок 4 передает мяч игроку 8 и продвигается к центральному защитнику. Игрок 8 ведет мяч вперед, делает финт броском и принимает решение по ситуации – либо выполняет бросок в ворота, либо отдает мяч одному из игроков 4 и 5 (рисунок 245).
Рисунок 245
Совершенствование заслона
Задание 1
1. Игроки располагаются в две колонны лицом друг к другу и выполняют встречную передачу мяча. После передачи игроки ставят заслон у стойки, а затем занимают место замыкающего в противоположной колонне (рисунок 246).
Рисунок 246
2. Игроки располагаются в двух встречных колоннах. Перед направляющими стоят защитники 3 и 4. Мячами владеют направляющие 6 и 11. По сигналу игроки 5 и 10, стоящие в стороне, ставят заслоны защитникам 3 и 4. Игроки в колоннах уходят в сторону заслона и после этого выполняют передачи направляющим противоположных колонн. После передачи ставят заслон защитникам, а затем занимают места замыкающих в противоположных колоннах и т. д. (рисунок 247).