Я бегала по комнате туда-сюда, и с каждым кругом мне становилось все легче и легче, я смеялась и постепенно забыла обо всем.
Так бег из угла в угол стал моим каждодневным ритуалом. Он словно стирал все плохое, ненужное, горькое из того, что происходило в этот день.
Я включала радио и бежала.
Мои родные были очень лояльны к моим увлечениям, благодаря чему я и пишу сейчас эту книгу, так же как и все свои предыдущие. Справедливости ради хочу отметить, что мой характер имеет склонность к драматическому гротеску, иными словами, я сильно преувеличиваю эмоциональный заряд событий, происходящих со мной, и отношения людей ко мне.
В моем восприятии действительности есть свои плюсы: я очень внимательна к людям и к событиям. А минусы компенсируются «Хо-Хо», с помощью системы стирается все ненужное и вредное.
Еще раз вернусь к детству. Заметив такой чудесный эффект, в подростковом возрасте я пошла заниматься легкой атлетикой и аэробикой, но они не давали такого поразительного терапевтического результата, как обычная моя комната, бег и музыка. А когда я уже стала моделью, я поняла, что ходить – это еще лучше, чем бежать.
А потом я стала писательницей, имиджмейкером, руководила своей имидж-студией и в ответ на вопрос «Как ты справляешься?» я не могла открыть свой маленький секрет, по правде говоря, мне было за него стыдно.
Мой первый гражданский муж посчитал меня «немного не в себе», а если точнее, то много. И запретил ходить кругами по комнатам и бесцельно расхаживать по улицам. Отвел к психологу, и тут выяснилось, что диагноз, скорее, у него, чем у меня. Психолог была в восторге от моего умения самовосстанавливаться! Назвала мой метод саморегуляции синтезом телесно-ориентированной психологии и арт-терапии. Моему мужу предложила фильм «Форрест Гамп» к просмотру и тактично спровадила его подальше. А меня попросила научить ее тому, что я делаю…
Потом, спустя время, меня занесло в туризм. Это были черные дни моей биографии, и только «Хо-Хо» помогала мне не впасть в уныние. А через два с половиной года появилась моя имидж-студия, где я и решила синтезировать красоту и психологию, имидж и походку в одной большой программе по преображению. Это было 12 лет назад! И только недавно у «Хо-Хо» появилось ее официальное, запатентованное, авторское название. Вот так мы идем к своему предназначению…
Предназначение
Некоторые думают, что поедут в Тибет или сходят на тренинг и, постигнув дзен в тиши кипарисов и под пение цикад, они откроют свое предназначение и, обновившись, явят его миру. Но нет, жизнь более увлекательна и иронична, чем наша фантазия.