Психологическая безопасность сотрудников правоохранительных органов (Кожевников) - страница 11
Рассмотрим влияние страха на организм человека и сделаем определенные выводы:
1. Непроизвольная эмоциональная реакция на чувство опасности или угрозы характеризуется высоким уровнем возбужденности.
2. Учащается сердцебиение.
3. Повышается кровяное давление.
4. Увеличивается количество сахара в крови (дает энергию)
5. Повышается кислотность в полости живота (активно усваивается пища).
6. Усиливается свертываемость крови (уменьшается вред от ранений).
7. Больше крови приливает к мускулам (тонус мускулов растет).
8. Усиливается действие мозговых центров по сознательному контролю за действиями мускулов.
9. Зрение становится более острым, слух – чутким.
10. Искажения восприятия могут вызываться указанными выше изменениями функций в организме[14].
Другими словами, у человека активизируется нервная система, мобилизующая энергетические ресурсы и перестраивающая деятельность всех систем органов, подготавливая их к физической деятельности.
И если объективно посмотреть на процессы, происходящие в организме при возникновении страха и дающие ему возможности, то можно сделать один, но очень важный вывод: организм мобилизуется, его возможности увеличиваются (кровь бережется, пища быстрее усваивается, силы становится больше и т. д.). Самое главное – знать и понимать, что происходящее является защитной реакцией и повышает возможности человека. Другими словами, человек в идеале должен «брать» эти возможности и использовать, так как он обладает сознанием, благодаря которому в состоянии «себя менять» и контролировать.
Рис. 2. Динамика страха
В обычной жизни у человека нет ни решимости, ни ее отсутствия. Но возникает опасность, и люди могут вести себя по-разному.
Все возможные варианты поведения специалисты сводят к трем.
1-й вариант
Данный вариант поведения, как правило, встречается в действиях у подготовленных людей. Что будет представлять собой подготовленный человек? Это с точки зрения психологии тот человек, который многократно «проиграл» мысленно, а еще лучше отработал ситуацию на практике. И если происходящее в его жизни ему знакомо, то он сразу будет действовать, так как научился. Не зря есть высказывание, что человек от рождения ничего не умеет, кроме как ходить в туалет, а всему остальному учится. Так и получается: чему научился, то и продемонстрировал. На динамике страха (рис. 2) это будет вариант поведения «Тревога – Поехали – Результат есть».
2-й вариант
При возникновении опасности возможно поведение человека, обусловленное защитными (инстинктивными) механизмами, так называемое недостойное поведение. Возникает состояние ступора, ажитации либо сумерек сознания. Это влечет угрозу жизни или психическому здоровью человека. На динамике страха это будет вариант поведения «Тревога – Я уязвим».