Справочник по лечебному массажу и самомассажу (от диагноза к лечению) (Кортунов) - страница 49

Схема массажа задней стенки

Массаж нижней половины спины

1. Пиление в поперечном направлении.

2. Рубление.

3. Пиление в продольном направлении.

4. Рубление и стегание.

5. Круговое и полукружное растирание ладонной поверхностью по ходу часовой стрелки.

6. Рубление.

7. Круговое и полукружное растирание ладонной поверхностью против часовой стрелки.

8. Стегание.

9. Сдвигание в поперченном направлении от позвоночника и к нему.

10. Рубление.

11. Сдвигание в продольном направлении.

12. Стегание.

13. Пауза, переход к верхней половине.

Массаж верхней половины спины

1. Пиление во всех направлениях (поперечно, продольно, косо).

2. Рубление.

3. Растирание ладонью по ходу часовой стрелки.

4. Рубление.

5. Сдвигание в поперечном и продольном направлениях.

6. Рубление.

7. Пауза перехода для массажа нижней половины.

Массаж нижней половины спины (продолжение)

1. Пиление в поперечном и продольном направлениях.

2. Рубление.

3. Глубокое растирание паравертебральных точек и межреберных промежутков.

4. Отодвигание и придвигание длинных мышц спины.

5. Стегание.

6. S-образное разминание в продольном направлении.

7. Рубление.

8. S-образное разминание в поперечном направлении.

9. Рубление.

10. Глубокое растирание, разминание и вибрация локально болезненных точек массируемой области.

11. Стегание.

12. Продольное прерывистое растирание сверху вниз отягощенной ладонью.

Массаж верхней половины спины (продолжение)

1. Пиление в поперечном, косом и продольном направлениях.

2. Глубокое линейное и полукружное растирание паравертебральных точек и межреберных промежутков.

3. Стегание.

4. Разминание мышц межлопаточной области – придвигание и отодвигание длинных мышц спины.

5. Круговое глубокое растирание-давление межлопаточной области и угла лопатки подушечками сомкнутых 2–4 пальцев обеих рук.

6. Рубление.

7. S-образное разминание трапециевидной мышцы восходящих и нисходящих пучков.


Заканчивается процедура легким растиранием и похлопыванием всей спины.

S-разминание в сегментарном массаже равносильно двойному кольцевому в спортивном.

Примечание: эта методика применяется в стадии обострения заболевания, но может применяться и вне обострения.

Мигрень

Показания

Массаж показан вне стадии обострения.

Цель массажа

Снять головную боль, головокружение, тошноту, сонливость. Создать условия, при которых по сосудам головного мозга будет полноценно циркулировать кровь. Нормализовать внутричерепное давление.

План массажа

Массаж волосистой части головы и шеи. В случаях гипо– и гипертонии нужно начинать или заканчивать процедуру массажем воротниковой зоны в зависимости от индивидуальности человека и реакции его организма. Предпочтительно, чтобы волосы были чистые. В случае гипотонии движения направлены снизу вверх, в случае гипертонии – снизу вверх, и, наконец, при ситуации, когда нет яркого обозначения вышеназванных тенденций, мы можем частично пренебречь определенностью направления и выполнять движения как снизу вверх, так с сверху вниз для стабилизации. Работа с волосистой частью головы не имеет какого-либо определенного направления.