д) После этого он должен ходить без головного убора в любую погоду.
е) В следующую субботу я назначаю ему еще особенный режимный день и провожу вместе с ним.
ж) А в последнюю неделю месяца он должен сам выбрать особый режимный день, его провести.
з) Я непрерывно слежу за состоянием человека.
2-й месяц восстановления единства человека с земной корой и обществом.
Как организм человека и его части являются единым целым, так же единым целым является организм среды. Как ни один орган человеческого тела не может нормально существовать и быть здоровым при нарушении связи его со всем телом, так и человек не может быть здоровым и сильным, если его живая связь с природой ослабела и нарушена. Поэтому восстановление здоровья и сил человека заключается не только в восстановлении здоровья, сил его организма, и в восстановлении живых связей и единства его с окружающей средой и природой.
Так как человек не живет подобно растению и животным непосредственно и только среди природы, и живет в человеческом обществе, он должен предупредить прежде всего восстановить связи своего организма с обществом, так, чтобы жизнь в обществе укрепила его здоровье и силы, а не подрывали и не ослабляли их. Главное из всего этого
1) Каждый человек должен найти и создать для себя самые подходящие условия и место в жизни, а к тем условиям, в которых он находится по необходимости, относиться всегда без страха, отвращения и нервного раздражения.
В каком бы месте не жил у нас человек, он должен чувствовать себя смело и радостно и любить нашу мать родину. Любовь соединяет и питает силы жизни, а страх, отвращение и ненависть вырывает человека из жизни, как цветок из земли.
2) Каждый человек должен найти для себя подходящую работу и любить свой труд. И любой труд, которым по необходимости должен заниматься человек, он должен любить, потому что труд, к которому он относится с любовью, дает силы, труд, к которому он относится с боязнью и отвращением, угнетает и отнимает его силы. Но и необходимый, и любимый
труд может причинить вред, если он организован неумело и неразумно. Нужно поэтому не только научиться любить свои. труд, но и научиться работать так, чтобы не подрывать свои силы и не причинять вреда своему здоровью.
В каждом отдельном случае, в зависимости от человека и работы, я могу ему помочь полюбить свой труд, работать так, чтобы не подрывать, а укреплять в труде здоровье и силы.
* Я хочу сказать (* Дальнейший текст начат с новой страницы и, судя по почерку, написан позже. Вероятно, текст не относится к работе “История и метод моей закалки”. Ред.) за самого себя о том, что я человек есть, кто развил на самом себе эту идею, метод закалки, и метод лечения, без одного другое не процветает и не живет. Я человек. Не при чем тут я, если меня одарила природа, она меня научила, как будет возможность, чтобы жить и пользоваться крепко условиями, чтобы мы как хозяева стали на местах там, где это есть возможность, а их будет возможно заиметь и поставить на месте своей деятельности, чтобы природа нашему человеку не влияла со стороны плохого. Это заболевание. Человек должен добиться от природы, чтобы не-получать ни маленькой, ни большой болезни, а заложить в себя силы и воли, для того, чтобы знать условия, а как будет надо, чтобы уметь, возможно пользоваться.