#Мама, хватит орать! Воспитание без наказаний, криков и истерик (Береснева) - страница 84

вместо «Иди убирай свои вещи».

25. Больше используйте предложений в позитивной форме, меньше употребляйте «не». «Дома надо разуваться» вместо «Не ходи по дому в обуви».

26. Когда ребенок расстроен или обижен, говорите о его чувствах, тогда он не будет бояться рассказывать вам о своей жизни.

27. Отслеживайте свои автоматические реакции и меняйте их на новые.

28. Исключите из речи мораль, предупреждение «ведь я предупреждала», умные доводы, будьте конкретнее и проще с ребенком.

29. Сделайте свою речь ясной, короткой и понятной. Перестаньте долго и много объяснять.

30. Старайтесь меньше говорить, а больше показывать, в том числе на личном примере.

31. Следите за своей речью не только в отношении ребенка, но и в отношении других людей – мужа, мамы, родственников, подруг и коллег.

32. Относитесь к ребенку как к взрослому, умному и понимающему человеку, даже если ему всего 1 год.

33. Но не требуйте от ребенка взрослого поведения, ведь он еще ребенок!

34. Перестаньте повторять просьбы по 20 раз, достаточно сказать 1–2 раза, но четко, внятно и конкретно.

35. Лучше говорить с ребенком, глядя глаза в глаза, взяв его на руки или опустившись до уровня его глаз. Так больше шансов, что он вас услышит.

36. Введите в семье правила, устав совместного проживания и сами четко следуйте им.

37. Разделите все возможные правила, просьбы и поведение ребенка на 4 зоны – красную, оранжевую, желтую и зеленую.

38. Поместите все, что опасно для жизни и здоровья ребенка или других людей, в красную зону. Объясните ему, что этого делать нельзя. Например, бросать камни в других детей или брать горячий чайник.

39. В зеленую зону определите все, что ребенок может делать сам, принимая решение самостоятельно, иными словами, все, что ему можно без согласования с родителями. Например, играть в любые игрушки, надевать любую одежду.

40. В желтую зону подойдут правила, где у ребенка есть полная самостоятельность, но с учетом пожеланий мамы или каких-то рамок. Например, кататься на велосипеде везде, где хочется, но только в пределах двора (парка).

41. В оранжевую зону отнесите правила, которые действуют всегда, но иногда можно их нарушить. Например, зубы чистить два раза в день, но когда в гостях (если забыли щетку), можно не чистить.

42. Вводите правила в дружелюбном тоне и с уважением, так ребенку будет больше хотеться следовать им.

43. Не вводите больше 3–4 правил одновременно.

44. При введении правил учитывайте возраст ребенка, его личностные особенности, а также уровень развития и пол. Мальчикам, например, гораздо труднее следовать правилам, которые напрямую связаны с физическим развитием.