Искусство в том, чтобы быть готовой к любой ситуации. Быть готовой начать новую историю и завершить старую, ни на что не годную. Изучайте вариации счастья, которые предлагает вам жизнь. С интересом включайтесь в процесс. Но не забывайте про свои собственные желания, эмоциональный контроль и здравый смысл.
Правило № 47
Познайте и примите себя
Чтобы мыслить и действовать правильно, нужно хорошо представлять, чего именно вы хотите. А для этого нужно очень хорошо знать себя. Мы узнаем себя в течение всей жизни. И каждый новый день открывает наши новые качества и черты. Вы сможете обрести внутреннюю гармонию и найти свое счастье, если научитесь правильно воспринимать саму себя.
Обретение внутренней гармонии – сложная, многоуровневая работа. Работа, которую нужно выполнять в течение всей жизни, день за днем. Ежедневно спрашивайте себя, кто вы есть. Каковы ваши достоинства, а каковы недостатки? Что вам в себе нравится, а что бы вы хотели улучшить? Эти вопросы – первый шаг к принятию себя. Важно понимать и принимать себя полностью – вместе с недостатками и несовершенствами, со слабостями и сомнениями. Помните, что ненависть к себе может заблокировать вашу истинную личность для окружающих. Вы будете постоянно бояться, что окружающие заметят вашу слабость, для них станут очевидны ваши страхи. Эти страхи могут стать определяющими в ситуации раскрытия вашей личности. Не допустите этого.
Зачастую причиной, по которой люди не могут найти свое счастье, являются страхи и сомнения. Мы боимся остаться в одиночестве. Нам страшно сделать ошибку и потом расплачиваться за нее всю жизнь. Мы не хотим страдать, если влюбимся не в того человека. Чтобы осознанно двигаться к своему счастью, вы должны почувствовать себя открытой и независимой.
Перестаньте гнаться за счастьем. Остановитесь. Отдышитесь. Посмотрите вокруг. Вы увидите много интересного. Даже если сейчас на вашем пути нет мужчины, то это вовсе не значит, что так будет всегда. Нужно лишь немного подождать.
Осознанно воспринимайте саму себя. Осознанность не должна сводиться к постоянному анализу событий и поступков. Ваша задача – постараться сохранить равновесие и баланс. Если вы почувствуете, что теряете это равновесие, то, значит, вы что-то делаете не так.
Постарайтесь понять, что в вас особенного. Чем вы выгодно отличаетесь от других. Возможно, это связано с манерой поведения, жестикуляцией, мимикой, голосом, интонацией, тембром речи, частотой дыхания или чем-то еще. Вспомните, за что вас любят окружающие, и постарайтесь ценить себя, не возводя свои достоинства в превосходную степень.