Если стресс и негативные эмоции влияют на наше тело в течение достаточно продолжительного периода времени, то оно заболевает. Существует два способа, при помощи которых можно изменить негативные мысли. Можно наполнить всю себя позитивными эмоциями и утверждениями о собственном здоровье. Негативные мысли не в состоянии существовать одновременно с позитивными. Или можно полностью отречься от негативных мыслей, перестать себя с ними ассоциировать. Если мы не прокручиваем в голове негативные мысли, они теряют свою энергию и моментально исчезают. Эффективно работают оба пути. В обоих случаях не стоит думать о том, что вы не хотели бы привлечь в свою жизнь. Вот вам, пожалуйста, один из принципов «Тайны».
Героиня следующей истории, Тина, знала, что должна избавиться от негативных мыслей, чтобы быть в состоянии сделать то, о чем мечтает.
Я стала неуязвимой
Мне было тридцать два года, и я была разведена. В это время мне поставили диагноз – менопауза. Я помню, как доктор пытался меня успокоить, а потом пробормотал себе под нос: «Это самый ранний случай, с которым я сталкивался». Я плакала много дней, недель и месяцев, ведь мне не суждено было стать матерью. Это было ужасно. Нет слов, чтобы описать ту боль, которую я испытала. Доктора ничего не рекомендовали и не назначали ни лекарств, ни другого лечения. Поверьте, я поездила по свету в поисках панацеи от своей болезни. Я пыталась понять, почему это со мной произошло, а также найти способ прокрутить назад стрелки биологических часов и вернуть себе менструальный цикл. Я обращалась к нетрадиционной медицине. Травы, иглоукалывание, гормонотерапия – все, что предлагается на рынке, я попробовала.
На самом деле в глубине души я не удивилась тому, что со мной произошло. Я всегда была очень негативно настроенным человеком. Еще до того как меня ошарашили этой новостью, я слышала истории о женщинах в возрасте сразу после тридцати, у которых наступила менопауза. И я всегда переживала по поводу того, что со мной может случиться подобное. Вот золотое правило «Тайны» – если ты слишком много будешь волноваться, обязательно случится то, чего ты больше всего боишься.
Я пробовала лечиться то у одного доктора, то у другого, принимала то одни препараты, то другие, и тут произошло нечто весьма неприятное. У меня обнаружили высокое давление и недостаток кальция в организме, потому что мое тело начало быстро стареть. Если я много ходила, болели коленные чашечки. Я начала принимать лекарства от высокого давления. Мне тогда было тридцать шесть, а чувствовала я себя так, будто мне шестьдесят три. Каждое утро я просыпалась с мыслью о том, что умру молодой. В общем, у меня была настоящая депрессия.