Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить (Таргакова) - страница 100

• Как реагируете, когда кто-то НЕ: не моет, не вытирает, не убирает, не кладет и пр.? А в ответ?

Питание

• Кто будет готовить пищу? Каковы будут ваши предпочтения в питании? Вегетарианство? Сыроедение? Диеты? Голодание? Сладости? Сервировка стола?

• Как реагируете, если невкусно и однообразно? А если жена старается, а муж не замечает?

• Кто делает покупки? Какие? Кто носит тяжелое? Кто стоит в очередях и пр.?

• Кто убирает со стола и моет посуду?

• Как реагируете, когда кто-то НЕ: не сходил, не приготовил, не помыл и пр.?

Эмоциональная сфера

Родительская семья

• Кто и какие обстоятельства оказали наиболее сильное влияние на вас в формировании вашей жизненной позиции по отношению к семье?

• Ваши взаимоотношения с родителями: за что вы им благодарны? Чего они, по-вашему, вам недодали? Как вы будете поддерживать отношения с ними?

• Есть ли у вас какие-то опасения, предубеждения или страхи в отношении семейной жизни?

Эмоциональные потребности

• Каковы ваши эмоциональные потребности? Насколько вы нуждаетесь в ласке и внимании?

• Какие знаки внимания вам нужны? Надо ли дарить друг другу подарки? Какие? Можно ли договариваться о подарке?

• Насколько вы зависите от благоприятной обстановки? Что для вас благоприятная атмосфера?

• Вам нравятся шумные веселые компании близких друзей или вы предпочитаете уединение и тишину?

• Какое место в вашей жизни займут совместные выезды на природу, в горы или лес? Или вы чувствуете большее вдохновение от прогулок по торговым центрам за приятными покупками?

• Как вы будете просить друг друга о помощи? Можно ли отказать? В какой форме?

• Что для вас личное психологическое пространство? Что может сделать ваш партнер, чтобы не покушаться на него? Как он узнает о том, что нарушает его?

Взаимоотношения

• Семейная иерархия: кто будет играть главную роль в вашей семье — муж или жена? Или вы будете решать все вопросы вместе — на равных правах?

• Насколько открытыми вы видите ваши отношения? Насколько будете доверять друг другу? Будете ли обсуждать семейные проблемы в кругу своих подруг и друзей?

• Можно ли делать вам замечания? В какой форме нельзя? Можете ли делать замечания вы?

• Как себя вести, что делать, если у супруга плохое настроение?

• Как вы реагируете на опоздание? На «забыл», «не успел» и пр.? На обман? На несоблюдение уговора? Что считаете непорядочным, что — предательством?

• Можно ли торопить другого при исполнении договоренности или «у каждого свой ритм»? Какими способами?

Конфликты/кризисы

• Что вы будете делать в случае эмоционального или других кризисов? Продумайте различные пути выхода из возможных тупиков.