Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений (Грэй) - страница 177

Если женщина несчастлива, а мужчина рассказывает ей, как он счастлив, он сыплет соль на рану.

У мужчин все наоборот. Если у мужчины стресс, а его жена счастлива, живет полной жизнью и уделяет время на то, чтобы рассказать ему, как чудесно ей живется, у него возникнет чувство, что его ценят и ему признательны, а это снизит стресс. Счастье женщины делает мужчину счастливым.

Если женщины этого не знают, то зачастую стыдятся тратить время на житейские радости или признаваться в этом мужчине, боясь, что ему станет только хуже. Они не понимают, что радость и счастье женщины всегда поднимают мужчине настроение. К тому же, если женщине удается искренне выразить, как она счастлива, у нее повышаются женские гормоны и снижается стресс.

Когда я возвращаюсь домой из деловых поездок, жена всегда встречает меня с улыбкой и обнимает. Первым делом она спрашивает, удалась ли поездка. Я коротко отвечаю, после чего она так же коротко рассказывает обо всем хорошем, что произошло в ее жизни за мое отсутствие. Она свободно выражает положительные чувства, поскольку уверена, что от этого мне будет лучше, а не хуже. К тому же она знает, что немного погодя настанет подходящий момент, чтобы поговорить со мной о своем стрессе во время «венерианской беседы», но лишь после того, как она, встретив меня на пороге, поприветствовала меня голосом счастливой женщины. Счастье любимой резко снижает у меня стресс, и возвращение домой для меня – чистая радость.

Счастье любимой женщины резко снижает стресс у мужчины, и возвращение домой становится для него радостью.

Бонни уверена, что обеспечивает мне необходимую поддержку и что в ответ я обязательно поддержу и ее, так что для нее наша встреча – идеальное налаживание связей в паре и стимуляция окситоцина. В результате у нее снижается стресс, поскольку она не сомневается, что получит от меня дополнительное внимание чуть погодя.

Бонни знает, что если я чувствую, как она мне признательна, это помогает мне проявлять к ней больше внимания и интереса, а если когда-нибудь ей понадобится поговорить со мной о своих проблемах, я смогу выслушать рассказ обо всех ее горестях и трудностях терпеливо, с сочувствием и заботой.

Уже само то, что Бонни умеет выбирать идеальный момент для выражения своих положительных чувств – как и для того, чтобы поделиться отрицательными чувствами и знать, что я ее внимательно слушаю, – резко повышает у нее окситоцин и эстроген. Она предвкушает, что я выслушаю ее, как только проведу некоторое время в пещере, и это стимулирует у нее антистрессовые гормоны.